목차

1. 관절
2. 무릎 관절
3. 어깨 관절

본문내용

1) 관절낭 : 관절을 둘러싸고 있는 주머니를 얘기하고 활막과 섬유막으로 구성되어 있습니다. 2층으로 이루어져 있고 안쪽의 얇은 막이 활막이고 바깥쪽의 단단한 막이 섬유막입니다.

2) 인대 : 뼈와 뼈를 연결시키는 질긴 띠 입니다. 관절의 과도한 움직임을 제한하여 관절을 안정시키는 역할을 합니다. 흔히 발목을 삐었을 경우에 인대가 늘어났다 라고 하시지만 사실상 인대는 고무줄처럼 늘어나는 조직이 아니고 미세하게 손상을 입은 상태입니다.

3) 근육 : 관절을 움직이게 해주는 역할입니다. 근육이 수축하면 길이가 짧아지고 이완할 때에는 길어지기 때문에 관절이 움직이게 됩니다. 이런 근육이 뭉쳐서 발생하는 병이 근막통증후군입니다.

4) 힘줄 : 근육을 뼈에 연결해 주는 부위로서 건이라고도 합니다. 힘줄도 인대처럼 미세하게 손상되어 통증을 야기할 수 있으며, 대표적으로 테니스 엘보를 꼽을 수 있습니다.

참고 자료

없음