소개글

"보건소 실습 비만교육PPT"에 대한 내용입니다.

목차

1. 비만의 정의
2. 비만 예방의 필요성
3. 자기관리 방법
4. 비만 예방 및 관리 방법

본문내용

1. 비만의 정의
비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 정의한다.
일반적으로 신체질량지수(BMI: kg/m2) 30 이상을 비만으로 정의한다.

2.비만 예방의 필요성
-고혈압, 당뇨병, 중풍, 동맥경화와 같은 성인병 등의 합병증 예방
-비만 체중 지탱으로 인한 무릎관절(관절염) 및 허리통증 예방

참고 자료

없음