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요약) 아주 작은 반복의 힘

저작시기 2018.02 |등록일 2018.02.12 한글파일한컴오피스 (hwp) | 4페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 두려움을 이겨내는 작은 것들의 힘
2. 창의성을 자극하는 작은 질문의 힘
3. 상상이 현실이 되는 작은생각의 힘
4. 끝까지 계속 하게 만드는 작은 행동의 힘
5. 장애물을 제거하는 작은 해결의 힘
6. 자신감을 북돋는 작은 보상의 힘
7. 위대한 성취를 만드는 작은 순간의 힘

본문내용

*스몰스탭전략 6가지
작은 질문, 작은 생각, 작은 행동, 작은 해결 방안, 작은 보상, 작은 순간

1. 두려움을 이겨내는 작은 것들의 힘
1) 뇌는 변화를 싫어한다.
*스몰스텝전략 적용
-창의성을 가로막는 벽으로부터 자유로워짐
-방어반응(편도체) 우회
-변화에 능동적인 뇌를 만들어 목표를 향해 빠르게 나아갈 수 있음
2) 삶은 질서정연하게 움직이지 않는다.
3) 용기는 삶에 대한 직시에서 솟아난다.
어떤 것에 관심을 기울일수록, 더 많은 꿈을 꿀수록 많은 두려움이 솟아난다. 두려움을 당연하게 받아들이고, 야망을 품었을 때 자연스럽게 나타나는 신호로 이해하는 것이 희망을 유지하고 스스로와 세상을 더 낙관적으로 만들 수 있는 방법이다.

2. 창의성을 자극하는 작은 질문의 힘
1) 질문이 작아야 대답이 쉬워진다.
열정에 가득찬 거시적이고 포괄적인 훈시를 해서는 원하는 효과를 기대할 수 없다. 질문과 관련한 스몰스텝 전략은 상대에게 단순한 요청을 해야 하는 것이고 그 영역도 좁아야 한다.

참고 자료

없음
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