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지역사회간호 당뇨 교육 자료

저작시기 2016.10 |등록일 2017.09.23 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 5페이지 | 가격 800원

목차

없음

본문내용

하루 3끼는 필수!
싱겁게 먹기!
- 국에 말아먹지 않기
- 김치와 젓갈은 조금만~

채소와 김 많이 먹기!
- 단호박, 당근, 쑥은 비교적 당이 많으니 조심해주세요

과일처럼 단 것은 조금만 드세요!
- 설탕, 꿀, 사탕은 되도록 줄여주세요!

기름진 음식은 줄여주세요
- 계란 노른자는 일주일에 2개 이하!
- 새우, 닭고기, 삼겹살, 통조림은 X - 튀김보다는 볶음, 조림, 무침 음식이 좋아요

참고 자료

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