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자세조절의 중요성

저작시기 2016.06 |등록일 2017.06.19 한글파일한컴오피스 (hwp) | 2페이지 | 가격 1,000원

목차

1. 정의
2. 균형유지에 포함되는 시스템
3. 자세 전략
4. 자세긴장도(Postural tone)
5. 근육의 협력작용
6. 출처

본문내용

- 정의
자세는 주위의 환경에 대한 신체분절의 정렬을 의미한다. 자세정렬의 조절을 "균형(balance)" 혹은 "평형(equilibrium)" 이라고 한다. 신체는 균형을 흩트리는 내력과 외력에 대항하여 감각입력, 운동반응 및 인지과정의 상호작용을 통하여 지지면위에 신체의 무게중심을 유지하려고 한다. 균형은 균형을 흩트리는 힘에 대한 반작용일 뿐만 아니라, 이전의 경험과 특정과제를 수행하려는 의도에 기초하여 예측적이고 적응적으로 작용한다.

공간에서 신체위치를 조절하는 것은 기능 독립성 재취득에 필수 부분이므로 자세와 균형 조절을 회복하는 것이 재활의 핵심이 된다. 자세와 균형은 단지 불안정성으로부터 다시 회복하는 능력뿐만 아니라, 어떤 방식으로든지 불안정성을 피하도록 예측하고 움직이는 능력까지도 포함된다.

참고 자료

김종만. 물리치료사와 작업치료사를 위한 신경해부생리학. 정담출판사. 1997.
수업자료
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