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테드 강의 (TED) : 미하일 칙센트미하이의 <몰입>에 대한 강의 내용 요약

저작시기 2017.03 |등록일 2017.04.27 한글파일한컴오피스 (hwp) | 1페이지 | 가격 1,000원

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본문내용

행복에 이르는 가장 효과적인 방법은 '어쩔 수 없는 의무감으로 하는 것이 아닌 진정으로 하고 싶은 일을 하는 것'이다. 이것을 '몰입'이라고 하는데, 이 이론에 대가인 미하이 칙센트미하이 박사가 명쾌한 답을 던진다. 그는 보상이 없어도 삶을 즐기면서 살아가는 사람들, 사회에서 인정해 주지 않아도 스스로 보람을 찾는 사람들을 연구했다. 이들은 어떻게 행복을 느끼는 걸까?
이들은 자신들의 일을 할 때 공통적으로 '무아지경'상태에 빠진다. 정체성도 의식에서 사라지며 주변에 대한 주의가 사라져간다. 이를 '몰입 경험'이라고 하는데, 사람이 몰입 상태가 될 때에는 일곱 가지 조건이 있는 것으로 보인다. 몰입은 일단 강렬해지기 시작하면, 무아지경으로 인도한다는 데 초점이 있다.

참고 자료

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