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정신보건센터 웃음치료 대상자 교육계획안

저작시기 2016.09 |등록일 2017.01.21 한글파일한컴오피스 (hwp) | 2페이지 | 가격 1,500원

목차

1. 일시
2. 주제
3. 목표
4. 준비
5. 계획

본문내용

① 시작하기
- 진행자 소개 & 대상자 자기소개 시간
(한사람 씩 소개가 끝날 때 마다 박수를 치도록 하고 가벼운 농담과 칭찬을 분위기를 풀어준다.)

② 웃음의 영향에 대해서 설명한다.
- 웃을 때 사람의 뇌에서는 엔도르핀을 포함하여 21가지의 쾌감호르몬을 분비하며, 혈액순환·긴장해소·면역력 강화··스트레스 해소·뇌 자극 등으로 신체를 건강하게 하고, 자신뿐만 아니라 주변사람에게도 긍정적인 에너지를 주어 생활에 행복과 활력을 준다.

참고 자료

없음
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