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일찍자고 일찍일어나기(아동건간교육, 수면활동, 수면교육, 유아, 모의수업,활동계획안)

저작시기 2014.12 |등록일 2014.12.04 | 최종수정일 2016.03.02 한글파일한컴오피스 (hwp) | 2페이지 | 가격 700원

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목차

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본문내용

1. 왜 일찍 자고 일찍 일어나야 하는지 생각해본다.
2. 일찍 잠을 자지 않았을 때 어떤 일이 일어나는지 알아본다.
3. 일찍 자기 위해서 어떻게 해야되는지 안다.

T: 여러분 밤에 잠을 못자거나 쉽게 잠들지 못했던 적이 있나요?
T: 왜 잠이 안 왔어요??
T: 그래요~ 우리 친구들이 낮잠을 많이 자거나 저번시간에 배웠듯 카페인이 많은 음료나 아이스크림을 먹으면 밤에 잠이 안와서 잠을 잘 수가 없어요~. 그리고 밤에 조금만 더 놀다 자고 싶다면서 더 놀다 자면 안되요.

T: 잠을 충분히 자지 못하면 다음날 우리친구들은 몸이 어떤가요?
T: 그래요, 수업에 집중도 안되고 몸에 힘이없고 짜증만 나고 또 입맛도 없어져요!

참고 자료

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