검색어 입력폼

아동영양학 - 수유기의 영양

저작시기 2013.09 |등록일 2014.11.10 한글파일한글 (hwp) | 10페이지 | 가격 2,000원

소개글

아동영양학에서 수유기의 영양 부분 레포트 작성한것입니다^^
A+자료에요~

목차

1. 수유부 여성의 건강관리
2. 수유부 여성의 영양
3. 수유부 여성의 식단
4 수유기 여성의 영양과 건강문제
5 임신 수유기 때 산모의 영양공급이 아이 건강에 미치는 영향
6 수유부의 약물복용의 올바른 이해

본문내용


1. 수유부 여성의 건강관리
정상 체중이란 건강을 유지하기 위한 가장 이상적인 체중을 의미합니다.
우리가 건강을 유지하고 질병을 예방하기 위해서는 자신의 신장에 알맞은 정상체중을 유지해야 합니다. 수유부 여성은 충분한 양의 질 좋은 모유를 생성하기 위해 소요되는 에너지와 단백질 및 기타 영양소를 충족하는 식생활을 영위해야 합니다. 하지만 영양소 섭취가 과다할 경우 정상체중으로 돌아가지 못하고 오히려 산후비만으로 이어질 위험이 크기 때문에 6가지 식품군을 골고루, 적당히 먹는 것이 중요합니다.

-바람직한 체중관리-
출산 직후 5~6kg의 체중감량이 일어납니다. 1주가 지나면 2~4kg의 체중이 더 줄어듭니다. 산후 6개월에는 임신 전 체중으로 돌아간다고 봅니다. 6개월 이후에도 체중이 돌아가지 않으면 체중감소를 꾀해야 합니다. 그러나 급격한 체중감소는 어지럼증, 무기력증, 기립성 저혈압, 변비, 월경불순, 빈혈, 두통, 신경과민, 불안, 무감각증의 부작용이 있으니 서서히 무리하지 않게 해야 합니다.

<중 략>

2. 약물이 필요하다면, 국소적으로 사용하는 약물을 사용합니다. 경구용 스테로이드 대신 흡입용 스테로이드를 사용합니다.
3. 모유수유 엄마에게 주의가 필요한 약이라면, 가능하면 아기에게 부작용이 적다고 알려진 약을 사용합니다. 디아제팜같이 오랜 시간 작용하는 약물보다는 로라제팜같이 짧게 작용하는 약물을 사용합니다.
4. 모유로의 영향이 적은 약물을 사용합니다. 이부프로펜은 다른 소염진통제보다 선호됩니다.
5. 가능하면, 짧은 반감기의 약을 선택하고, 잠을 자기 전에 약을 복용하거나 수유 후 바로 약을 복용하는 것은 아기에게 약물 축적을 최소화시킬 수 있습니다.
* 모유 수유 엄마의 질병과 약물사용
1. 당뇨병 (모유수유 가능)
인슐린은 모유로 분비될 수 없을 정도로 큰 분자량을 가졌고, 분비된다 하더라도 아기의 위장관내에서 파괴되어 아기의 혈액 내로 거의 흡수되지 않습니다. 다만 인슐린 사용에 따른 산모의 저혈당증을 주의하여야 합니다. 경구용 혈당강하제인 메트포르민(metformin)이나 글리부리드(glyburide)는 제2형 당뇨병의 치료에 사용되며, 모유수유가 가능합니다.

참고 자료

없음
다운로드 맨위로