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2015년 자기관리계획

저작시기 2014.10 |등록일 2014.11.03 한글파일한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 700원

소개글

SDU 서울디지털대학교 이미지메이킹과 자기관리 과제입니다.

목차

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본문내용

자기관리란 개인이 자신의 행동양식이나 습관들을 변화시킬 필요성을 느껴 그것을 변화시키려는 행동을 할 때 이러한 과정을 이야기 한다. 현대사회를 살아가는 대학생들의 자기관리는 특히 중요하다. 취업을 위해서이건, 좋은 대인관계를 유지하기 위해서이건 자기관리는 대학생들 사이에서 큰 관심을 받고 있다. 하지만 이렇게 중요한 자기관리도 막연히 이러이러한 점을 고쳐야지. 하는 생각만 있고 자기관리 계획이 선행되지 않는다면 그 실천력이 미미할 수 있다. 그러한 의미에서 나는 2015년의 자기 관리 계획을 수립하여 나의 2015년 목표를 되새기고, 삶의 원동력이 될 수 있도록 할 것이다.

우선 자기관리 계획을 수립하기 전에, 자신의 행동양식을 돌아볼 필요성이 있다. 그러한 의미에서 나의 지난 행동양식을 열거하여 보겠다.

<2014년 나의 행동양식>
1) 여러 대외 활동과 학교 그룹과제 병행의 어려움
2) 시작은 했으니 끝까지 끝내지 못하는 습관
3) 말로만 다이어트
4) 특별한 계획 없이 몸만 바쁘게 움직인 점

참고 자료

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