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건강의 정의에서 신체적, 정신적, 사회적, 영적 건강에 대하여 각각의 예를 들어보시오.

저작시기 2014.10 |등록일 2014.10.16 한글파일한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 2,000원

목차

1. [건강의 개념]
2. [신체적 건강]
3. [정신적 건강]
4. [사회적 건강]
5. [영적 건강]
6. [내가 느끼는 건강]

본문내용

건강이란 단어를말할 때 여러 가지 정의가 가능합니다. 세계보건기구에서 말하는 건강은 ‘질병에 걸리지 않고 허약하지 않은 상태’ 라고했지만. 최근에는, 건강이란 병이 없는 상태에서 신체적, 정신적, 사회적, 영적인 삶의 유기적인 조화까지를 얻은 상태라고 했습니다. 각각의 건강에대해서 설명하겠습니다.

[신체적 건강]

신체적 건강은 신체적, 감정적인 안녕을 추구하고 수명을 연장하며 궁극적으로 삶의 질을 높이는 것을 말합니다. 흔히 알고있는 걷기, 조깅, 수영, 헬스 등의 운동을 꾸준히 하는 것과 균형잡힌 식단을 섭취하는 것을 말합니다.

참고 자료

없음
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