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자율신경 실조증

저작시기 2013.03 |등록일 2014.09.22 | 최종수정일 2016.09.27 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 35페이지 | 가격 2,000원

목차

1. 자율신경 실조증이란?
1) 원인과 증상

2. 자율신경은 어떤 신경일까?

3. 자율신경 실조증을 일으키는 스트레스는?
1) 스스로 발견 가능
2) 정신증상과 신체증상이 함께 나타나는 우울증

4. 어떤 병원을 선택하고, 어떻게 진찰받을까?

5. 치료하는 진료과는?
1) 검사하는 방법
2) 효과적으로 치료를 받으려면?
3) 치료 효과를 최대한 높이는 방법

6. 자율신경 실조증의 치료제

7. 스트레스에 강해지는 마음훈련법
1) 카운슬링
2) 근이완법
3) 자율훈련법
4) 지압
5) 호흡
6) 요가
7) 좌선

본문내용

자율신경 실조증이란?
- 내장이나 다른 신체기관에 이상이 없음
- 불규칙한 생활습관으로 인해 신체를 조절하는 자율신경이 제 역할을 못하게 되면서 발병
- 오랜 기간 심한 스트레스
- 여성에게 자율신경 실조증이 흔히 나타남

원인과 증상
- 스트레스에 따른 권태감
- 몸과 마음의 변화에 무감각
- 몸 여기저기 나타나는 다양한 증상

자율신경은 어떤 신경일까?
* 신체를 조절하는 자율신경
- 항상성 유지를 위해 신체를 조절하는 역할
* 2가지 신경이 조화 이룰 때 신체기능 원할
- 교감신경: 활동하는 신경
- 부교감신경: 쉬는 신경

<중 략>

검사하는 방법
- 혈압으로 자율신경 이상을 알 수 있다
① 최고혈압이 21mmHg 이상 떨어지고,
최저혈압도 16mmHg 이상 떨어진다.
② 최고혈압은 떨어지지만,
최저혈압은 상승하여 혈압차가 줄어든다
- 맥박수의 변화로 부교감신경 기능 관찰
- 피부 긁었을 때 가려운 부위가 점점 넓어짐
- 심장과 혈관의 신경기능 알아보는 심전도 검사

참고 자료

없음
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