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해양수영

저작시기 2014.02 |등록일 2014.08.19 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 14페이지 | 가격 1,000원

목차

1 해양수영
2 바다영법
3 대회
4 주의사항

본문내용

해양수영
- 바다와 강, 호수 등 개방수역에서 행해지는 수영.
- 날씨와 같은 외부에서 다양한 영향을 받기 쉽기 때문에, 빨리 수영하는 기술뿐만 아니라 자연 속에서 수영을 위한 지식과 경험 등이 요구된다
- 야외에서 레크리에이션으로 일반 사람들 사이에도 애호가가 늘고있는 스포츠이다

<중 략>

전방 호흡 - 전방 주시와 호흡을 함께

측면 호흡
전방 – 측면호흡
측면호흡 – 전방
선수들은 전방확인 후 호흡.
초보자 경우 호흡 후 주시가 편함

한쪽 호흡
- 파도의 반대편으로 호흡을 하여. 영향을 가장 덜 받고 편하게 호흡할 수 있음

참고 자료

없음
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