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운동생리학 운동과 심장

저작시기 2012.05 |등록일 2014.07.23 | 최종수정일 2014.11.10 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 19페이지 | 가격 2,500원

목차

1. 심장의 구조와 기능 (rewiew)
2. 운동과 심박수
3. 운동과 1회 박출량
4. 운동과 심박출량

본문내용

근육이 요구하는 산소량이 증가
휴식기 때보다 15~25배 더 많은 산소가 요구

장시간의 운동 시와 고온 환경에서의 운동 시에는 체온이 상승

강도 높은 운동 시에는 근육과 혈액 내의 수소이온(H+) 농도가 증가되어 PH감소

<중 략>

1회 박출량
1회 박출량은 심장이 1회 수축하면서 내뿜는 혈액의 양
안정 시 1회 박출량

일반인 : 여자 50~70ml/회. 남자 70~90ml/회 정도
선수: 심장용적 및 수축력이 증가되어 남자선수
안정 시 100~120, 여자선수는 70~90ml/회 정도
운동시 1회 박출량 : 안정 시에 비해 20~ 30ml/가 증가된다.



참고 자료

없음
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