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다이어트와 건강-운동별 에너지 소모량

저작시기 2012.11 |등록일 2014.07.10 한글파일한컴오피스 (hwp) | 4페이지 | 가격 500원

소개글

운동별 에너지 소모량입니다.

목차

1. 운동의 종류와 시간에 따른 체중별 칼로리 소모량
2. 10분간 생활활동이나 운동으로 소모되는 칼로리의 평균치
3. 일반적으로 300kcal를 소비하는데 필요한 시간

본문내용


빨리걷기
55-6565-7575-8585이상
54647382
조깅
55-6565-7575-8585이상
94110126146
빨리뛰기
55-6565-7575-8585이상
124144165186
자전거타기배구배드민턴
55-6565-7575-8585이상
44515966
에어로빅
55-6565-7575-8585이상
115135154173
계단오르기볼링테니스승마
55-6565-7575-8585이상
59697888

참고 자료

없음
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