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근육의수축

저작시기 2012.04 |등록일 2013.05.09 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 15페이지 | 가격 3,000원

목차

1.Isomatric C. (등척성 )
2.Concentric C. (단축성)
3.Eccentric C. (신장성 수축)
4.Isotonic C. (등장성 수축)
5.Isokinetic C. (등속성=등력성 수축)

본문내용

정적 수축(Static contraction)
역학적인 일은 수행하지 않으나 자세나 관절 위치의 유지에 관여함
관절이 일정각도에서 고정된 상태에서 근력을 발휘함
정적
수축

동적 수축(Dynamic contraction)
관절이 일정각도에서 고정된 상태에서 근력을 발휘함
관절의 어떤 가동범위 내에서 근 수축이 이루어 지는 것
동적
수축


ROM(운동의 범위)- 무변화
근육의 길이-무변화
근육의 활동- YES
근육의 장력- YES
근육의 수축속도- NO
예시) 팔씨름에서 A,B가 버티고 있을때
A B
Isomatric (등척성 수축)

참고 자료

없음
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