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수상스키

저작시기 2013.04 |등록일 2013.04.26 한글파일한글 (hwp) | 32페이지 | 가격 3,500원

목차

제 1 장 수상스키의 기원과 발달
1. 수상스키(WATER SKI)의 기원과 발달
2. 수상스키의 안전한 자세
3. 장비의 선택 및 주의사항
1) 수상스키(WATER SKI)

제 2 장 수상스키종목(Water-ski a sports event)
1. 슬라롬(SLALOM)
1) 슬라롬스키 경기의 규격(slalom-ski a match and standard)
2) 슬라롬 부표의 연습(Slalom buoy training)
3) 시간 측정
4) 점수 채점
2. Slalom Water Skiing의 기술적인 문제
1) 기본적인 자세
2) 잡는 자세<Grip Technique>
3) 스키자의 시선이 아래를 쳐다보는 경우
4) 뒷발의 발꿈치를 들어서 타는 경우
5) 다리를 펴고 타는 경우
6) 스키자가 뒷발꿈치에 치우쳐 타는 경우
7) 팔을 당기는 자세
8) 회전 직선시의 기술 자세<The Preturn stage>
9) 회전 기술 자세<The Turning stage>
3. 점프스키(JUMP SKI)
1) 점프스키의 여러 가지 조건
2) 점프스키의 부표 연습
4. 묘기 스키<TRICK SKI>
1) 묘기 스키 경기의 규격
2) 묘기 스키의 부표 연습
3) 묘기 스키의 기술 분석

제 3 장 수상스키의 제반 사항
1. 일반적인 문제점
2. 측면 활주
3. 스키자 자격 검정
4. 수상스키에 필요한 장비 및 도구

본문내용

1. 수상스키(WATERSKI)의 기원과 발달

수상스키의 기원과 발전은 1920년대 발생되었다고는 하나 뚜렷한 근거는 없으나 미국의 어린소년 Palph Samvel Snow에 의해서 1922년 창안되었다는 학술 논리가 많다. 이 소년은 Snow SKI 운동을 좋아했기 때문에 여름에도 스키를 즐길 수 없을까 하는 생각으로 모색한 것이 물위에서 서게 하는 것으로 비행정을 이용하여 27m길이의 판자(Agua Plane)를 스키처럼 이용하여 모험을 결심하고 연습한 것이 오늘날의 스키 형태로 이끌었으며 진입로(Ramp)를 설치해서 점프스키(Jamp ski)로 연습하고 수차례 반복한 결과 좀더 속력이 있어야 하므로 쾌속정을 이용하여 시작한 것이 오늘날의 수상스키가 창안된 기원이라고 볼 수 있다. 초기의 수상 활주판에서 변화를 거듭하여 50여년이 지난 현재에 과학적으로 설계되고 강력한 엔진을 부착하여 저렴한 값으로 배(Motor boat)를 개발함에 따라 세계적으로 수상스키 경기가 보급되었으며 경제 여건이 향상되고 여가시간의 여유로 레저스포츠 활동에서 많은 인원의 남, 여,노, 소가 저변 확대되었으며 수상스키의 인식도가 높아져 스포츠로 전환되고 신체적인면과 정신적인면의 건강증진에 미치는 영향이 크게 위치를 차지하게 되었다.

<중 략>

(1) 동 상
① 수상스키 안전법에 대한 질문에 정확히 대답하라.
② 보트 운전자에게 전달하기 위한 수상스키인의 신호 동작을 보여라.
③ 손잡이를 잡은 체로 허리 깊이의 물속에서 신발의 조임을 맞게끔 고정하고 스키를 신을수 있는 능력이 있다는 것을 보여라.
④ 양쪽 스키를 신고 깊은 물이나 얕은 물에서 도움받지 않고 출발하라.
⑤ 1분이상 넘어지지 않고 스키 타라.
⑥ 몸에 균형 잃지 않으면서 배의 항적을 교차 횡단하고 항적 중앙에 다시 돌아오라.
⑦ 보트가 180° 회전을 할 때 완벽한 통제력을 가졌다는 것을 보여라.
⑧ 균형을 잃지 않으면서 선창이나 해변까지의 거리를 잘 가름하여 손잡이를 그곳까지 가서 멈추어라.

(2) 은 상
① 많은 스키자가 동산을 획득하고 은상에 도전한다면 그를 동상의 1, 2, 3번 사항에 다시 통과할 필요는 없다.
② 스키 두 개 정도 깊이의 물에서 도움 없이 출발
③ 한 쪽발의 스키를 물에서 완전히 떨어지게 들어 올려 최소 5초간 유지하는 스키인의 인 사를 보여라.

참고 자료

책제목-초보자를 위한 수상스키 개론/저자-장순철, 윤종대, 정철규/출판사-홍 경
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