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저작시기 2013.04 |등록일 2013.04.26 한글파일한글 (hwp) | 11페이지 | 가격 2,000원

목차

Ⅰ. 수영의 기원
1. 경기의 기원
2. 기술의 기원

Ⅱ. 수영 영법과 자유형(크롤영법)
1. 체위의 수평
2. 끊임없는 추진력

Ⅲ. 수영 영법과 배영
1. 발차기
2. 팔동작
1) 입수
2) 캣취(물을 잡는 것)
3) 풀(full)
4) 푸쉬(Push)
5) 리카바리(손돌리기)
3. 호흡법

Ⅳ. 수영 영법과 평영
1. 발차기
2. 팔동작
3. 호흡법
1) 들이마시기
2) 내쉬기
4. 연결동작

Ⅴ. 수영 영법과 접영
1. 역학적 원리
2. 해부학적 원리

Ⅵ. 수영 영법과 횡영

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 수영의 기원

1. 경기의 기원

19세기 이후부터 수영경기가 행해졌으며, 1886년에는 전영국아마추어수영협회가 설립되었다. 1937년에는 프로인 영국수영협회가 결성되었다.
우리나라 경영대회의 시초는 1929년 동아일보사가 개최한 제1회 전 조선수영대회이다. 이후 1930년 6월에 조선수상경기협회가 발족되어 9월에 제1회 전 조선수상경기대회를 개최하였다. 1936년 수영이 종합체육대회의 한 경기종목으로 채택된 후 수영경기대회로서의 면모를 갖추게 되었다. 우리나라 선수가 해외경기대회에 처음 참가한 것은 1958년 도쿄에서 개최된 제3회 아시아경기대회 때부터였다.

2. 기술의 기원

수영기술의 진보는 경영을 위한 것이며, 스피드와 지구성에 중점을 두고 있었다. 19세기 전반에는 평영과 횡영뿐이었으나, 19세기 후반에 평영을 개량한 횡영이 사용되기 시작하였다.

1873년 영국사람인 트러젼(J. A. Trudgen)에 의해 팔을 수면에 번갈아 들어올리며 헤엄치는 트러젼 수영법이 개발되었으며, 1873년부터 대회에서 사용되었다.
초기의 크로올을 오스트레일리안 크로올이라고 해서 팔의 1주기 동안 4비트의 다리동작으로 실시되었으나 미국에서 개량되어 6비트의 다리동작으로 되고, 얼굴을 옆으로 회전하는 호흡방법을 도입하여 빠른 스피드를 낼 수 있는 아메리칸 크로올로 발전하였다.
1903년부터 평영이 경영종목으로 되었으며, 1930년대부터 접영과 혼영을 하게 되었으나 1954년부터 분리되었다.
배영은 1912년부터 경영종목이 되었으며, 크로올이 고안되기 전의 배영은 평영으로 양손을 동시에 저어 가는 것이었으나 1900년부터 오늘날과 같은 영법이 되었다.
접영은 처음에 다리동작이 평영이었으나 1954년 일본의 가자와 선수가 돌핀 킥을 고안 발달시켜 오늘날의 접영에 이르게 되었다.

참고 자료

박순호 / 배영의 역사에 대한 사적 고찰, 용인대학교체육과학연구소, 2000
송홍선 외 1명/ 평영선수의 신체적 특성과 영법분석을 통한 개별적 훈련프로그램 적용, 국민체육진흥공단 체육과학연구원, 2008
이우진 / 수영의 종류와 기술, 대한민국해군, 1975
이승준 / 수영지도의 효율성 연구 : 집중법과 분산법을 중심으로, 서강대학교, 2005
이보은 / 자유형(Crawl) 수영 동작의 운동 강도 연구 : 수중과 육상에서의 동작 비교, 전주교육대학교, 2007
조남용 / 나의 수업 : 함께 하는 자신감 있는 접영 수업, 한국스포츠교육학회, 2002
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