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교육심리학 액션 learning ppt- 스트레칭

저작시기 2012.04 |등록일 2013.04.10 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 8페이지 | 가격 2,000원

목차

1 . 주제 선정 이유
2. 이론&액션
3. 결론

본문내용

교육심리학 - 액션learning
주제 액션 선정 이유
서울에서 통학을 하게 되면서 하루 5시간 이상을 버스 안에서 보낸다. 회사원들의 통근시간과 겹치면서 내내 서서 가기도 한다. 버스에 앉아서 간다고 해도 그 피로는 말로 설명할 수 없다.
아침 6시에 나와서 수업을 듣고, 과제를 하고, 동아리 활동을 하는 등 하루 일과를 마치고 집에 돌아오면 새벽 1시.
집에 도착하자 마자 바로 눕고 싶지만, 하루 ‘10분 요가’ 는 하루 일정에 지쳐있던 몸의 피로를 풀어준다.
매일 매일 피로를 제대로 풀어주지 않는다면 만성피로로 이어질 수 있다. 하루에 단 몇 분의 투자로 피로를 그때그때 효과적으로 바로 풀어 줘야한다.

참고 자료

없음
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