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수중운동 인쇄용

저작시기 2012.11 | 등록일 2012.11.05 | 최종수정일 2014.08.12 파일확장자 어도비 PDF (pdf) | 13페이지 | 가격 2,000원

소개글

스포츠와 건강관리

목차

없음

본문내용

유체저항
유체 속에서 움직일 때 분자간의 마찰로 인해 발생된 저항 : 점성
*매개물이 공기일 때는 무시해도 좋을 만큼 낮음
*물 속이라면 응집력, 유착력, 표면장력이 작용
*물의 온도가 증가함에 따라 점성 감소
*움직이는데 점성은 저항으로 작용 : 유체의 분자는 몸의 표면과 서로 점착(유착)하려는 성향을 가짐.

정수압
- 유체의 압력은 같은 깊이에 잠긴 신체의 모든 표면에 동일하게 작용
- 압력은 깊이와 유체 밀도 두 가지에 정비례
- 물표면 대기압 14.7psi (1피트당 0.43psi만큼 압력증가)

물의 온도와 운동
따뜻한 물 : 33℃ 강력한 운동은 몸 중심부 온도 증가 (39.4℃)때 이른 피로야기
적정온도 : 28-30℃ 강력한 운동 가능, 33-35℃ 강력한 운동을 묘사하지 않았고 그것이 몸의 온도를 올리지 않도록 치료

참고 자료

없음
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