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고관절

저작시기 2011.10 |등록일 2012.05.06 | 최종수정일 2016.02.02 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 8페이지 | 가격 800원

소개글

고관절 정의

목차

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본문내용

고관절이란?
엉덩관절이라고도 한다.
골반의 볼기뼈절구와?넙다리뼈 머리 사이에 끼어 있는 관절로 팔의 어깨관절에 해당한다.

둥근 넙다리뼈가 볼기뼈절구에 끼어 있으므로 저구(杵臼) 관절에 속한다.
관절머리의 정점에서는 대퇴골두 인대(靭帶)가, 관절와의 주변에서는 장골넙다리 인대가 나와 있는데, 이들은 모두 관절운동을 제어한다


걸음을 내딛을 때 발가락이 지탱하려면 발등에 있는 근육과 더불어 발 자체가 콘트롤 되는 종아리 근육이 사용됩니다.
발을 내딛고 뒤로 미는데 사용되는 건 허벅다리입니다. 앞으로 벌릴 때 앞쪽의 허벅다리와 뒤로 밀 때 뒤쪽 허벅다리의 근육이 쓰입니다.
걷는 운동에서 자세 제어를 하고 힘을 주기 위해서는 골반과 허리가 사용이 많이 됩니다. 몸이 조금씩 뒤틀어지면서 걸어가는 것이고 움직이는 힘 자체의 근원이 허리가 됩니다. 그래서 주로 복근에 힘이 들어갑니다.

참고 자료

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