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비폭력대화

저작시기 2007.09 |등록일 2011.03.17 워드파일MS 워드 (doc) | 7페이지 | 가격 1,500원

소개글

NVC 비폭력 대화 책(챕터1~4)을 읽고 간단한 요약과 그에 대한 실천 경험을 쓴 리포트

목차

없음

본문내용

1. 내가 이해한 NVC 대화법의 요약(chapter 1~4)

- Chapter one – 마음으로 주는 것
사람들은 모두 우리의 본성인 연민을 가지고 태어난다. 하지만 사회화가 되는 과정에서 그 연민을 잃어간다. 그것이 자의에 의해서 이던지 아니면 타의에 의해서이던지 말이다. 이렇게 되면 상대방과 대화하고 있다고 해서 전부 의사소통을 하고 있다고 볼 수 없다. 왜냐하면 상대방이 무슨 말을 하기를 원하는 지 알 수 없을 뿐만 아니라 의사소통을 통해 자신이 원하는 것을 얻을 수 없기 때문이다.
NVC의 의사소통 방법인 관찰(자신의 선입견이 없는 있는 그대로의 사실) → 느낌(그 관찰로 인해 자신이 느낀 솔직한 감정) → 욕구(감정으로부터 생기는 상대방이 해 주길 바라는 욕구의 솔직한 표현) → 부탁(명령조가 아닌 자신의 감정과 욕구를 기반으로 한 공손한 부탁의 표현) 의 과정을 통해서 자신의 감정에 귀를 기울여 마음에서 무엇을 느끼고 있는지를 깨닫고 그것을 솔직하게 표현하거나 같은 방법으로 다른 사람의 말에 귀 기울여 상대방이 원하는 것이 무엇이고 어떻게 해 주길 바라는 지 등을 배울 수 있다. 이로부터 얻을 수 있는 ‘주는 기쁨’ 또한 느낄 수 있게 해 준다.

참고 자료

비폭력 대화(NVC)
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