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임산부와 운동

저작시기 2010.07 | 등록일 2010.07.16 파워포인트파일 MS 파워포인트 (pptx) | 15페이지 | 가격 2,000원

소개글

임산부와 운동에 관련된 레포트입니다. 배경디자인은 하지 않았으며
필요에 따라 하시면 될 것 같습니다.

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론 - 임산부와 운동
1.임산부 운동의 목적
2.임산부 운동의 효과
3.임산부 운동의 주의점
4.임산부 운동의 계획
5.임산부 운동의 종류와 방법

Ⅲ.결론

본문내용

우리나라 여성과 임산부는 건강을 위한 운동보다도 몸매유지를 위한 운동을 하고 있다.
우리나라 여성체육은 남성체육을 기초로 지도되었을 뿐, 여성 심신의 특징에 적합한 생리학적∙심리학적 배려가 없었다.
가정체육의 발전은 국민건강의 기초가 된다

1.임산부 운동의 목적
정신적 안정
상해 예방
호흡 이완 수축법 등 보조운동필요

참고 자료

없음
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