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고혈압

저작시기 2009.06 |등록일 2010.03.31 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 15페이지 | 가격 2,000원

소개글

고 혈 압
- 혈압이 정상적인 범위를 넘어, 높은 상태가 계속
되어, 결국 동맥경화나 뇌졸중, 심부전 등의 합병증
을 일으키는 병
고혈압 진단 : 160/95mmHg 이상
위험 경계선 : 0/95mmHg
고 혈 압 이 란?
식염
- 염분의 섭취를 줄이는 것만으로 혈압 감소 가능
- 하루 염분 섭취량은 10g이하, 가능하면 5~6g
2) 알코올
- 과도한 음주는 혈압을 상승
- 하루 알코올 섭취량은 맥주는 두잔, 소주 두잔, 포도주 1잔
- 매일 마시는 것은 피함
위 험 인 자
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목차

고 혈 압 이 란?
위 험 인 자
합 병 증
집에서 혈압 측정하기

본문내용

고 혈 압 이 란?
- 혈압이 정상적인 범위를 넘어, 높은 상태가 계속
되어, 결국 동맥경화나 뇌졸중, 심부전 등의 합병증
을 일으키는 병
고혈압 진단 : 160/95mmHg 이상
위험 경계선 : 140/90~160/95mmHg

위 험 인 자
식염
- 염분의 섭취를 줄이는 것만으로 혈압 감소 가능
- 하루 염분 섭취량은 10g이하, 가능하면 5~6g
2) 알코올
- 과도한 음주는 혈압을 상승
- 하루 알코올 섭취량은 맥주는 두잔, 소주 두잔, 포도주 1잔
- 매일 마시는 것은 피함

3) 흡연
- 동맥경화를 촉진, 암을 일으키기 쉬우며, 신체에 악영향
- 협심증이나 심근경색 등의 심장의 질병의 원인
- 과도한 음주와 담배의 병용으로 질병 위험성 증가
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