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[조직행위론] 직장에서의 스트레스 관리

저작시기 2008.06 |등록일 2009.01.02 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 19페이지 | 가격 2,500원

소개글

조직행위론 과제 입니다. A+ 를 받았습니다.

목차

1. 스트레스의 속성과 진행과정
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스의 결과
4. 스트레스의 예방과 대책
5. 생활변화량 점수계산
6. 나의 스트레스는? 스트레스 책정

본문내용

라틴어의 stringer (팽팽하게 조이다) 에서 유래.
셀리는 스트레스가 외부의 자극에 따른 반응이라 함
긍정적 측면: 부동의 상태를 자극하고 충동함
부정적 측면: 육체적, 정신적, 행동적 질병 등 현상

스트레스 속성

정신적, 감정적인 심리적인 영역을 넘어서 신체적인 영역에서도 존재한다.
스트레스는 지각하거나 경험하지 않으면 일어나지 않는다.
양면적인 측면을 가진다. ( 너무 많으면 부적적 스트레스, 적정수준이면 긍정적 스트레스 )
스트레스는 있는지 없는지의 개념이 아닌 어느 정도 있는지 측정해야 할 필요성이 있다.

참고 자료

없음
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