검색어 입력폼

운동요법

저작시기 2009.03 |등록일 2009.07.10 한글파일한컴오피스 (hwp) | 7페이지 | 가격 900원

소개글

운동요법에 대해 조사한 레포트입니다.
논문 자료를 많이 사용한 레포트입니다.

목차

《 운동요법 》

◉ 운동요법의 개요
◉ 운동요법의 기전
◉ 정신장애에 대한 운동요법의 효과
◉ 정신재활 간호에 있어 운동요법의 활용방안
◉ 참고문헌

본문내용

◉ 운동요법의 개요 운동치료는 운동을 통하여 질병이나 손상 그리고 장애로부터 그 기능을 회복시키는 중요한 치료방법으로 운동치료의 효과는 침범된 부위뿐만 아니라 정상 부위의 근력과 지구력을 증진시키고, 관절운동범위를 유지 및 증진시킨다. 간호사는 처방된 운동프로그램의 내용을 파악하여 대상자와 가족이 적극 참여하도록 해야 하며 지속적인 재활과정에서 재훈련과 격려는 물론 책임 있는 설명을 해야 한다. 치료적 운동프로그램을 시작하기 전에 자세에 대한 사정, 관절운동범위, 손의 근력, 유연성과 지구력 검사 등을 실시하여야 한다.
◉ 운동요법의 기전
1. 운동요법의 심리학적 기전
초기 정신역동 이론(Freud, 1950)에 의하면, 인간은 본능적으로 성충동과 같은 강력한 삶의 의지(eros)와 공격 욕구로써 표명되는 죽음 의지(thanatos)를 갖고 있다고 한다. 이러한 이론은 공격성과 같은 부정적 정서 본능이 표현의 돌파구를 찾아 인간의 내면에서 역동적으로 작용하고 있다고 전제한다. 사회적 구조 속에서 공격적 본능의 돌파구 역할을 할 수 있는 적극적인 표현이 격렬한 운동과 스포츠로써 인식될 수 있으며, 이에 따라 운동은 부정적인 정서 에너지를 분출시키고 정화시키는 역할을 할 수 있다는 것이다.
운동의 심리적 이득은 일상적인 업무에서 벗어나 ‘기분전환’ 혹은 ‘휴식(time-out)’에서 비롯된다는 기분전환 가설( Morgan, 1985 ; Morgan &O’Connor, 1988)로 인기 있는 주제가 되어왔다. 이 가설을 뒷받침하는 증거는 운동과 명상, 이완 혹은 취미활동 참여 등의 다른 활동과 비교하는 연구를 통해 명상 또는 조용한 휴식을 취한 집단에서 모두 상태불안과 같은 부정적 정서를 의미 있게 감소시킨다는 것이 밝혀졌다. 이것은 운동과 휴식은 비슷한 양적 효과를 보여줄 수 있으나 질적인 효과는 분명히 다를 수 있다는 사실을 시사한다. 또 다른 연구자들은 주의분리 가능성을 검증하기 위하여 ‘운동 조건’과 ‘책읽기 조건’을 비교해 보았다. 연구 결과에 따르면 정서 반응의 변화는 단지 스트레스에 대한 주의분리나 휴식보다 또 다른 심리적, 생리적 메커니즘이 내재되어 있는 것으로 여겨진다.

참고 자료

- 김인홍/ 정신장애자의 재활간호로서 운동요법의 효과/ 동국대학교 경주대학 2000
다운로드 맨위로