검색어 입력폼

체지방감소를 위한 운동처방

저작시기 2009.06 |등록일 2009.06.26 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 16페이지 | 가격 2,000원

소개글

세계적인 스포츠의학 학회인 ACSM의 가이드라인을 따라 PPT작성을 했습니다.

목차

체중감량을 위한 운동처방
에너지 균형
정적 에너지 균형
체중관리
체지방 감소를 위한 운동처방

본문내용

매년 비만에 관련된 질환으로 사망하는 미국인의 인구

미국의 비만 인구
비만은 만성질환의 주요 위험인자
따라서, 건강의료비용이 증가

우리 몸의 여러 가지 열량 소비와 열량 섭취의 예
실제 우리 몸에서의 100% 흡수 X
아미노산의 경우 탈아미노화 (deamination) 과정 거쳐서
실제 영양소가 갖는 열량보다 낮음

에너지 균형(Energy Balance)
- 정적 에너지 균형(positive energy balance)
- 부적 에너지 균형(Negative energy balance)

참고 자료

없음
다운로드 맨위로