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폐경기, 갱년기 대상자를 위한 교육 ppt

저작시기 2009.06 |등록일 2009.06.20 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 10페이지 | 가격 1,500원

소개글

폐경기, 갱년기 여성들을 대상으로 ppt 만든것입니다.
말보다는 그래픽과 사진으로 기억에 오래 남도록 만들었구요,
깔끔한 디자인과 효과들을 사용했기 때문에 교수님의 호응도 좋았습니다.

목차

* [도입]폐경기 증상 사진을 보여주며, 폐경증상을 겪은 적이 있는지.
* [정의]폐경과 갱년기의 용어 정의
* [폐경기 기전] 폐경기의 신체적 증상을 기전과 함께 설명
* [폐경의 증상]

이하 생략하겠습니다. ^^^^

본문내용

혹시 이런 증상들이 있으셨나요??
폐경과 갱년기
폐경
대략 50세 전후로
월경이 중지되는 것.
갱년기
폐경을 전후한
40~60세에 해당하는 시기
신체적 증상
폐경의 신체적 증상에 대해서 알아볼까요?
열감
골다공증
심혈관 질환 발병의 증가
요실금
체모 감소
피부건조
유방위축
감정의
심한 기복
불안정
불안
우울
집중력
저하
불면증
심리사회적
변화
갱년기 여성의 식사 십계명
갱년기 여성의 식사 십계명
갱년기 장애시 도인술에
대하여 알아볼까요?
Step.1
책상다리로 앉아서 복식 호흡한다.
Step.2
코로 숨을 들이쉬면서 두팔을 교차시켜 좌우의 무릎을 힘껏 붙잡는다.
Step.3
숨을 멈춘 채로 무릎에서 좌우 손을
떼어 두 손을 배 위에서 포갠다.

참고 자료

*수문사 여성건강간호학 참고
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