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아로마테라피

저작시기 2009.05 |등록일 2009.06.14 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 30페이지 | 가격 1,000원

소개글

동서보완간호학 시간에 발표한 자료입니다.

목차

typeA
typeB
typeC
typeD

본문내용

typeA 삶의 의욕을 불러일으키는 에센셜 오일로 활력을 되찾는다.
최근 지나치게 일에 매달리지는 않았는가? 기운이 없고 의욕이 나지 않는 것은 과로로 인해 피로가 누적된 탓일 수도 있다. 그런 당신에게는 면역력을 높여주는 티트리나 지친 근육을 풀어주는 로즈메리를 추천한다. 티트리는 감기 예방을 위한 양치질과 여드름 관리에 좋고 로즈메리는 어깨 결림과 운동 후의 근육 피로 회복에 좋다.

typeB 진정 작용이 있는 에센셜 오일로 심신의 긴장을 풀다.
사람들 앞에서 필요 이상으로 좋은 사람이고자 애쓰며 자신을 억제하거나 스트레스를 풀지 못해 초조함과 욕구 불만에 싸여 있지는 않은가? 그런 당신에게는 긴장을 풀어주는 효과가 있는 라벤더와 저먼카모마일을 추천한다. 또한 항염증 작용이 있어 가려움증과 피부 트러블에도 효과를 기대할 수 있다. 순해서 어린아이에게도 사용할 수 있는 장점이 있다

typeC 감정에 작용하는 에센셜 오일로 기분을 상승시킨다
남들이 자신을 어떻게 생각할까 걱정하거나 자신의 이상에 지나치게 얽매여 감정적으로 불안정하기 쉬운 때다. 그런 당신에게는 기분을 안정시켜주는 샌달우드와 가라앉은 기분을 고조시키는 만다린이 좋다. 이들 에센셜 오일에는 신경의 긴장을 풀어주는 작용이 있으므로 신경성 위장 장애에도 적합하다. 샌달우드는 옛날부터 동양에서 명상에 사용해온 향기이다.

참고 자료

없음
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