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[체육]수영의 기본적 원리와 효율적인 수영방법 고찰 - 접영, 평영을 중심으로

저작시기 2005.01 |등록일 2009.06.09 한글파일한컴오피스 (hwp) | 10페이지 | 가격 1,000원

소개글

[체육]수영의 기본적 원리와 효율적인 수영방법 고찰 - 접영, 평영을 중심으로

목차

서론
본론
1. 수영의 기본적 원리
2. 평영의 원리
3. 접영의 원리
결론

본문내용

서론

현대 수영은 날이 갈수록 진화하고 있다. 사람이 의도적으로 수영을 연습하게 된 동기는 군사목적에서였다. 그러나 1837년에 영국수영협회가 창설되고 수영경기가 시작되면서 수영은 비약적으로 발전하기 시작했다. 200년이 안되는 시간동안 인간은 물 속에서 어떻게 하면 가장 빨리 힘을 적게 들이고 갈 수 있는지 연구를 거듭했고 그 결과 매년 올림픽과 선수권대회에서 신기록이 나오고 있다.
여기서는 수영의 기본적인 원리, 물의 성질, 평영 및 접영의 원리 등을 살펴보고 어떻게 하면 효율적으로 수영을 할 수 있을 것인지 알아보고자 한다.

본론

1. 수영의 기본적 원리

◆ 물의 압력
물에 접하고 있는 면에 대한 물의 압력은 그 면에 수직 작용한다. 만약 팔을 손 끝까지 곧장 뻗어 크롤의 손을 저으려고 한다면 각각의 위치에서 손에 대한 물의 압력은 그 손이 나아가는 방향과 같다. 물의 압력이 증가하면 물은 각 방면에서 한결같이 이 압력을 전한다. (파스칼의 원리) 수중에 있는 물체는 그것이 배제되어 있는 물의 무게와 같은 힘으로 위쪽에 밀어 올려진다. (아르키메데스의 원리) 때문에 모든 물체는 수중에서는 가볍게 된다. 사람이 수중에 들어가면 그 체용적과 동량의 물 무게에 같은 힘으로 밀어 올려져 대부분의 사람은 수면에 떠오른다. 공기를 가슴 가득히 들이마시면 용적이 크기 때문에 그것만으로 밀어 올려지는 힘도 크게 된다. A군의 경우 체중이 70kg인데, 숨을 들이마시고 물 속에 들어가면 약 73kg의 물을 배제한다. 따라서 물 속에서는 73kg의 힘으로 밀어 올려진다. 이 때문에 신체의 일부를 수면위로 떠오르게 한다.

참고 자료

아쿠아 솔루션 http://www.aqus.co.kr/
핀플라이어 http://www.finflier.com/
스윔닥터 http://swimdoctor.co.kr/
Park`s swimming school http://my.dreamwiz.com/butt2001/main.htm
러브스위밍 http://loveswimming.net
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