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뇌심혈관계 질환의 정의와 원인에 관한 교육자료

저작시기 2009.03 |등록일 2009.04.11 한글파일한컴오피스 (hwp) | 9페이지 | 가격 2,000원

소개글

뇌심혈관계 질환의 정의와 원인에 관한 교육자료 입니다.
교육자료는 글이 너무 많이 들어가면 안돼죠 ㅋㅋㅋ
그림을 위주로 교육자료를 만들었습니다.
교수님께 잘했다는 칭찬도 받았구요 ㅋㅋ

목차

뇌심혈관계 질환의 정의와 원인
1. 뇌심혈관계 질환이란?
(1) 뇌혈관 질환이란?
가. 뇌출혈
나. 뇌경색
(2) 심혈관계 질환이란?
가. 협심증
나. 심근경색
* 생활습관이 삶의 질을 바꾼다.

2. 뇌심혈관계 원인
(1) 개인적 요인
가.건강상태요인
나.유전적요인
다.생활습관 요인

(2) 작업관련 요인
가. 화학적 요인
나. 물리적 요인

본문내용

Ⅰ. 뇌․심혈관 질환이란?
⇒ 뇌혈관질환 + 심혈관질환

1. 뇌혈관 질환이란?
⇒ 뇌 속에 분포하는 혈관에
발생하는 질병

뇌• 심혈관질환 예방관리를 위한 9대 생활수칙
1.. 담배는 반드시 끊습니다.
2. 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄입니다.
3. 음식은 싱겁게 골고루 먹고, 채소와 생선을 충분히 섭취합니다.
4. 가능한 한 매일 30분 이상 적절한 운동을 합니다.
5. 적정 체중과 허리둘레를 유지합니다.
6. 스트레스를 줄이고 즐거운 마음으로 생활합니다.
7. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 측정합니다.
8. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증을 꾸준히 치료합니다.
9. 뇌졸중, 심근경색의 응급 증상을 숙지하고 발생 즉시 병원에 갑니다.

참고 자료

인터넷에 돌아다니는 그림 자료
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