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태극품세

저작시기 2006.11 | 등록일 2008.10.13 한글파일 한컴오피스 (hwp) | 11페이지 | 가격 2,000원

소개글

태권도 태극품세 동작입니다. 그림도 첨부되어 있습니다.

목차

태극1장~8장까지

본문내용

태극1장

태극 1장은 팔괘의 건(乾)을 의미하며 건은 하늘과 양(陽)을 뜻한다. 건이 만물의 근원이 되는 시초를 나타낸 것과 같이 태권도에 있어서도 맨 처음의 품새이다. 특징은 서기에서는 가장 쉬운 걷기 위주이며 동작은 기초적인 아래막기, 몸통막기, 몸통지르기, 앞차기로 구성되어 있다. 태권도 8급의 품새이다.


1. 다1 다1왼앞서기 내디뎌 아래막기
2. 다1 다1 오른앞서기 내디뎌 몸통반대지르기
3. 라1 라1 오른앞서기 뒤로돌아 아래막기
4. 라1 라1 왼앞서기 내디뎌 몸통반대지르기
5. 가 가 왼앞굽이 돌아 아래막기
6. 가 가 왼앞굽이 서기,그대로 몸통 바로지르기
7. 라2 라2 오른앞서기 옮겨디뎌 몸통안막기
8. 라2 라2 왼앞서기 내디뎌 몸통바로지르기
9. 다2 다2 왼앞서기 뒤로돌아 몸통안막기
10. 다2 다2 오른앞서기 내디뎌 몸통바로지르기
11. 가 가 오른앞굽이 돌아 아래막기
12. 가 가 오른앞굽이 서기,그대로 몸통바로지르기
13. 다3 다3 왼앞서기 옮겨디뎌 얼굴막기
14. 다3 다3 오른앞서기 오른발앞차고내디뎌 몸통반대지르기
15. 라3 라3 오른앞서기 뒤로돌아 얼굴막기
16. 라3 라3 왼앞서기 외발앞차고내디뎌 몸통반대지르기
17. 나 나 왼앞굽이 옮겨디뎌 아래막기
18. 나 나 오른앞굽이 내디뎌 몸통반대지르기 기합
그만 가 나 나란히서기 왼발 끌어 왼쪽으로 돌아 기본준비서기

태극2장

태극 2장은 팔괘의 태(兌)를 의미하며 태는 속으로 단단하고 겉으로는 부드럽다는 뜻이다. 태극 1장을 수련하여 품새에 대한 알찬 마음이 생겨 기초적인 막기와 차기를 할 수 있는 품새다. 새로운 동작은 얼굴막기이며 앞차기 동작을 많이 넣어 몸에 익히게 하였다. 태권도 7급이 수련하는 품새이다.

1. 다1 다1 왼앞서기 내디뎌 아래막기
2. 다1 다1 오른앞굽이 내디뎌 몸통반대지르기
3.. 라1 라1 오른앞서기 뒤돌아 아래막기

참고 자료

태극품세교제
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