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영양과 건강정보 웹사이트 탐방후 평가

저작시기 2007.10 |등록일 2008.03.28 파일확장자어도비 PDF (pdf) | 7페이지 | 가격 2,500원

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소개글

영양교육 및 상담 시간에 영양과 건강정보 웨사이트 탐방후 평가한 개인적인 분석자료로써 A+받았습니다.

목차

없음

본문내용

한국 보건사회 연구원에서 제공하는 건강길라잡이는 일단 첫 화면이 환하고 편한 느낌을 주고 있다.
건강길라잡이는 크게 질병과 사고 열린마당 학술정보 건강증진사업 이렇
게 다섯 가지로 구성되어 있었다.
먼저 건강한 생활은 금연, 절주, 운동, 영양, 아동건강, 여성어져 있었다. 우리가 일상생활에서 가장 중요하게 생각하고 걱정하는 것들로 분류되어 있었다. 각각 클릭해서 들어가 보면 일반 건강정보도 자세히 설명되어 있고 그와 관련된 동영상, 자가진단, 관련 사이트 등등으로 사이트를 이용하는 른 사이트를 보면 동영상을 따로 모아두는데 여기는 운동이면 운동, 노인건강이면 노인건강 등 자기가 원하는 것을 따로 찾지 않고 쉽게 동영상이나 사이트, 관련기사를 찾아 볼 수 있는 것 같아서 좋았다.
자가 진단 중 운동과 관련된 것을 한번 보면

◈ 체형에 따른 운동
사람마다 체형이 있습니다. 어떤 체형이 건강하다는 식의 지표는 될 수 없지만, 건강을 위해선 좋은 체형을 유지하는 것이 중요합니다. 체형은 타고난 유전이나 식사 형태, 운동량에 따라 달라지고, 이에 맞는 적당한 운동은 건강한 신체 유지에 필수적입니다.
그럼 나는 어떤 체형을 가지고 있을까요? 나에게 맞는 운동은 어떤 것일까요?

이런 식으로 자기가 체크를 하고나서 확인을 누르면 자신의 체형에 따른 운동 결과가 나온다. 그러나 내가 직접 해보다 보니 문제가 사이트를 이용하는 사람들에게 이해가 잘 안될 수도 있다는 것을 알았다. 위에 5번 문제의 경우 나도 이해를 하는데 시간이 걸렸다. 처음에 이게 무슨 말인지 몰라 헤맸었는데 나중에야 이해를 했다. 신체계측에 대해 조금 배운 사람이라면 조금 났겠지만 그러지 않은 사람들에게는 이해를 하는 것 자체가 힘들 것 같다.

참고 자료

한국보건사회연구원 건강 길라잡이 - http://www.hp.go.kr/
대한지역사회영양학회 식생활정보센 터 - http://www.dietnet.or.kr/
서울여대 영양학전공 - http://www.ezydiet.co.kr/
한빛사랑회 - http://www.soam.or.kr
충북대학교 응용영양연구실 - http ://www.ifood.or.kr/
푸드나라닷컴 - http://www.foodnara.com
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