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키네시오 테이핑

저작시기 2008.03 |등록일 2008.03.21 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 7페이지 | 가격 1,000원

소개글

키네시오 테이핑에 대한 파워포인트 자료입니다.

목차

키네시오 테이핑이란
키네시오 테이핑의 원리
테이프 종류
테이프 형태
테이프 방법
주의사항

본문내용

*키네시오 테이핑이란?
1982년 일본 카세겐조 박사가 개발
운동기능학(kinesiology) 에서 유래
인체 근육과 유사한 신축성을 가지며 통풍성이 우수하고 적절한 피부 접착력 및 지속력 가진 탄력 테이프
사용방법이 비교적 쉽고 빠른 효과로 인해 운동선수 및 일반인들도 부상방지나 치료의 목적으로 애용
*키네시오 테이핑 원리
생체 항상성의 증가
근육 및 관절 부위의 부상 예방
근육의 피로 경감하여 부상의 위험 줄여줌
손상된 근육기능 바로잡고 2차손상 예방
혈액, 림프액, 조직액 등의 순환 도움
통증 감소
*테이프 종류
크기: 폭 2.5cm, 3.75cm, 5cm, 7.5cm 등 4종류 있음. 대개 3.75cm, 5cm사용
색깔: 살색, 적색, 청색, 검정색. 주로 살색 사용. 적색은 흥분효과, 청색은 진정효과
두께: 0.5mm
신축율: 35%
성분: 100% 아크릴
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