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수유부를 위한 식사구성안

저작시기 2007.05 |등록일 2008.03.16 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 11페이지 | 가격 1,000원

소개글

수유부를 위한 식사구성안 자료입니다.

목차

1.식사구성안이란?
2.식품구성표
3.식품교환표
-곡류군
-어육류군
-채소군
-지방군
-우유군
-과일군

본문내용

1.식사구성안이란?
영양적으로 균형 잡힌 식사를 실천하는데 도움을 주기 위하여 고안된 구성안
영양소 일반여성
(20~29세) 수유부
에너지(Kcal) 2100 +320
단백질(g) 45(35) +20(+25)
비타민A (㎍RE/일) 650(460) +350(+500)
비타민C (mg/일) 100(75) +35(+35)
...이하생략
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