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평가점수B

5학년 체력활동 2. 재미있는 체력운동 - 「근력」근력관련 지도안 세안

저작시기 2007.03 |등록일 2008.03.11 | 최종수정일 2014.10.02 한글파일한글 (hwp) | 33페이지 | 가격 1,500원

소개글

레포트와 발표로 A+받았습니다
근력과 관련한 지도안 세안으로 실제 교수학습안과 단원개관 및 참고자료까지
세세하게 잘 정리되어 있습니다

목차

■ 단원 개관

1. 단원 : 5학년 체력활동 【 2. 재미있는 체력 운동 】
2. 단원 개관
3. 제재의 목표 (단원 목표)
4. 학습자 분석 및 지도 대책
5. 학습의 계통 및 관련
6. 과제분석
7. 지도계획
8. 평가계획
9. 지도의 실제


■내용 분석

1. 체력의 정의
2. 체력의 분류
3. 건강 체력 요소
4. 건강관련 체력의 원리


▣ 체력검사
1. 기본 목표
2. 운영방침
3. 세부활동사항
4. 종목별 실시내용 및 방법
5. 체력급수 판정
6. 검사종목에 따른 시설 및 용기구 / 점검시 착안사항
7. 검사 종목별 위험요소와 안전대책
8. 기타 안전관리

본문내용

1. 단원 : 5학년 체력활동 【 2. 재미있는 체력 운동 】
2. 단원 개관
1) 체력 영역 개관
현대 사회를 살아가면서 인간은 고도의 정신적 활동을 필요로 한다. 그러면 이러한 정신 활동의 원천은 어디에 있는가? 많은 사람들이 신체와 정신을 구분 지으며 건강한 신체의 중요성을 잊은 채 정신 활동의 가치에 보다 큰 의미를 부여하는 경향이 있다. 그러나 건강한 신체에 건강한 정신이라는 말처럼 정신은 신체와 따로 떨어져 별개의 것으로 존재하는 것이 아니라 우리의 몸에 내재되어 있으며 우리 몸의 형상을 통해 정신 활동이 표출된다. 따라서, 체력은 인간의 생활을 위한 본질적인 가치를 지니고 있다.
이러한 가치를 지닌 체력에는 일상적인 건강 및 운동과 관련된 요소로서 유연성, 근력 및 근 지구력, 심폐 지구력, 순발력, 민첩성, 평형성, 조정력 등이 있다.
이것은 건강 체력과 운동 체력으로 구분할 수 있다. 건강 체력에는 건강한 인간 활동의 근원이 되는 근력 및 근지구력, 심폐 지구력, 신체 구성등의 요소가 있고, 운동 체력에는 실제운동 장면에서 주로 요구되는 근력 및 근지구력, 심폐지구력, 순발력, 평형성, 민첩성 등이 있다. 초등 학교 체육 교과 과정사의 체력 활동 영역은 주로 건강 체력 활동 중심으로 구성되어 있다. 하지만, 체력 활동을 처음 접하는 초등 학교의 시기는 건강 체력 뿐만 아니라, 운동 체력에 대한 이해와 적용이 필요하다. 그 이유는, 건강 뿐만 아니라 신체 활동을 효과적으로 수행하기 위해서는 건강 체력과 운동 체력의 조화로운 기능이 반드시 병행되어야 하기 때문이다. 체력은 각 개인의 체력 수준에 맞는 운동량을 과학적인 운동 원리에 기초하여 체계적으로 꾸준히 운동함으로써 증진될 수 있다.
교육 과정에서 체력 활동은 초등 학교 5학년부터 도입되어 근력 및 근지구력, 심폐지구력을 다룬다. 6학년에서는 그 밖에 유연성, 평형성, 순발력의 체력 요소를 학습내용으로 제시하고 있다. 단기간의 체력활동으로 체력의 향상을 기대하기 어려우므로 어릴 때부터 체력 운동을 생활화하여 꾸준히 하는 것이 중요하다. 따라서

참고 자료

체육교육 관련 서적
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