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볼링의 모든것fp.

저작시기 2008.02 |등록일 2008.02.28 한글파일한글 (hwp) | 24페이지 | 가격 3,000원

소개글

볼링의 모든 것에 대하여
상세하게 요약정리 잘되어 있으니
잘 참고하시어 좋은 결과 있기를
진심으로 기원합니다.

방문자 여러분의 학업에
무궁한 발전이 있으시고
모든일 만사형통하시길
바랍니다. 감사합니다.

목차

제 1장. 볼링의 역사
1. 케겔(Kegel)넘어뜨리기
2. 9핀 볼링
3. 10핀 볼링
4. 현대의 볼링
5. 볼링역사 연대표
6. 한국 볼링의 시초
1) 한국 볼링의 발전
2) 세계 무대에서의 전적

제 2장 볼링경기의 특성
1. 간편한 스포츠
2. 스트레스 해소
3. 운동부족의 해결
4. 힘보다는 기량의 필요성
5. 파괴본능 만족

제 3장. 볼링의 시설 및 용구
1. 레인(Lane) 2. 핀(Pin)
3. 보울링 볼 4. 장비와 장갑

제 4장. Spare 처리하는 방법
1. 2-4-7 스페어 ; 극단적인 왼쪽 무리
2. 2-8 스페어
3. 1-2-4-7 스페어 - 중앙에서 왼쪽 무리
4. 10핀 스페어 ; 극단적인 오른쪽 무리
5. 1-2-8 스페어 ; 중앙에서 왼쪽 무리
6. 6-9-10 스페어 ; 중앙에서 극단적인 오른쪽 무리
7. 1-2-10 스페어 ; 워시 아우트
8. 3-9 스페어

제5장. Score계산법

제 6장. 경기방법과 내용
1. 경기내용
2. 경기방법
3. 경기종목
4. 시합의 방법

제7장. 볼링장 에티켓
1. 오른쪽이 우선 순위
2.남의 볼은 사용 금지
3. 로프트 볼에 주의
4. 스윙 연습 할 때 함부로 볼을 휘두르지 말자
5. 초보자를 위한 어드바이스
1) 먼저 스트레이트 볼을 충분히 익힐 것
2) 팔과 어깨에 억지로 힘주지 말 것
3) 목표 겨냥은 에임 스폿을 이용할 것
6. 볼링을 배우고 싶을 때
7. 알아두어야 할 점수계산법
8. 볼 올바르게 잡는 법

제 8장. 기본 자세 익히기
1.볼을 잡는다
2.볼 받치고 선다(스탠드)
3.볼을 앞으로 내민다 (푸시 어웨이)
4. 볼을 뒤로 보내려고 아래로 내린다 (다운 스윙)
5.볼을 뒤로 올린다(백스윙)
6.볼을 던지기 위해 앞으로 내려보낸다 (포워드 스윙)
7.볼을 놓아 굴린다(릴리스)
8.투구 후 자세 (폴로 스루)
9. 잘못된 자세

제9장. 스페어 잡기 전략
1.키 핀을 목표로 할 것
2.키 핀의 어느 부분을 맞출 것인지 생각할 것
3.남아 있는 핀 사이를 공략하는 방법을 활용
4.포기하는 것도 전략

제 9장. 볼링장 이용하기
1.레인을 지정받고 볼링화 빌리기
2.볼 선택하기
3.게임 즐기기
4.볼 제자리에 갖다 놓기
5.볼링화 반환 및 게임비 내기

제 10장. 볼링을 잘 할 수 있는 63가지 방법

본문내용

제 1장. 볼링의 역사
볼링은 매우 현대적인 경기여서 그 역사가 비교적 짧을 것이 라고 생각하기 쉽지만 사실은 현존하는 스포츠 중 가장 오랜 역사를 갖고 있다. BC 7000년 전의 이집트 고분에서 나무로 된 볼과 핀이 발견되었다. 어떤 방식으로 경기가 행해졌는지 에 대한 기록은 없지만 이 볼과 핀이 볼링의 기원으로 간주 되고 있다. 역사상으로는 13-14세기 경 중세 유럽에서 처음 볼링이 등장하였다. 그러나 중세의 볼링은 현재와 같이 게임을 즐기는 것이 아니라 종교상의 의식이나 점을 치는데 이용되었다.

1. 케겔(Kegel)넘어뜨리기
독일의 교회에서 성행하는 종교적 의식으로서, 케겔(막대기)을 악마로 간주하여 복도 구석에 세워 놓고, 일정한 거리에서 둥근 물체를 굴려 케겔을 넘어뜨리는 것으로써, 케겔이 잘 넘어지면 신앙심이 두텁고, 잘 넘어뜨리지 못하면 신앙심이 부족하다고 여겼으므로 단순한 놀이가 아니라 자신의 운명을 점치는 신중한 의식으로 받아들였었다. 그러나 케겔 넘어뜨리기가 재미가 있어서, 점차 신앙심과는 관계가 없이 취미로 즐기게 되었고, 흥미본위의 놀이로 되어 교회 밖으로 나와 널리 보급 되었다. 한편, 볼링을 하는 사람(Bowler)을 `케구`라고도 하는데, 이는 케겔에서 파생된 독일어의 흔적이다.

2. 9핀 볼링
1571년 마르틴 루터(Luther, M, 1483-1546)의 종교개혁 이후에 케겔 넘어뜨리기는 옥외에서 성행하게되었는데, 루터 자신도 볼링을 무척 즐겼으며, 현대의 10핀 볼링의 모체가 된 9핀 게임은 루터가 발명한 것이다. 당시 여러 가지 형태로 행해지던 볼링을 루터는 핀 수를 9개로 정하고 다이아몬드(Diamond)형으로 세우도록 하는 등 여러 가지 규칙을 만들었다. 규칙을 정한 9핀 게임은 여러가지로 인기가 있어서, 곧 독일, 프랑스, 스위스, 네덜란드 등 유럽 전역으로 퍼지게 되었다. 9핀 게임이 유행함에 따라 경기 장소도 초기에는 맨땅 위에서 볼을 굴리던 것을 바닥에 석탄재를 뿌리기도 하다가 판을 깔아 만든 투구대도 사용하게 되었으며, 울타리와 지붕도 만들어서 실내경기의 성격을 띠게 되었다.

3. 10핀 볼링
유럽 각지에서 유행한 9핀 게임은 1625년 네덜란드의 이민인이 미국에 들여와 개척민의 오락으로 행하게 되어 미국 전지역으로 퍼지게 되었다. 1800년대에 들어오면서 9핀 게임이 도박으로 유행하게 되어 청교도인들의 맹렬한 반대에 부딪혀서, 1841년 뉴욕 주를 시초로 코네티컷주에서도 금지령이 내렸으며, 곧 미국 전 연방이 9핀 경기 금지령을 선포함으로서 미국에서 9핀 게임은 한동안 자취를 감추게 되었다. 따라서 9핀 게임을 건전한 오락으로 즐겼던 사람들이 이 금지령이 너무 부당하여 참을 수가 없어서 고심을 하다가, 핀의 수를 하나 더 늘려 정삼각형으로 늘여놓는 10핀 게임을 창안해 내게 되었다. 이 10핀 게임이 9핀 게임의 애호가들로부터 압도적인 열광을 받아, 1841년에는 뉴욕의 그리니치 빌리지의 지하실에 최초의 볼링센터가 개설되기에 이르렀다. 다음해에는 NBA(National Bowling Association)가 설립되어, 레인의 길이와 볼의 크기 등 여러 가지 경기규칙을 통일하였다. 그 후 1890년에는 아메리카 아마추어 볼링연맹이 발족하여, NBA의 업무를 이관하였고, 1895년에는 ABC(America Bowling Congress)가 창립되었다
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