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생리전증후군(PMS)

저작시기 2007.05 |등록일 2007.05.31 한글파일한글 (hwp) | 9페이지 | 가격 500원

소개글

학교과제로 작성한 생리전증후군(PMS)입니다.
많은 도움이 되셨음 좋겠네요^^*

목차

1. 정의
2. 생리전증후군의 원인
3. 생리전증후군의 4가지 유형
4. 생리전증후군의 증상
5. 생리전증후군의 진단
6. 생리전증후군의 치료
7. 생리전증후군의 예방법

본문내용

생리전증후군 [ Premenstrual Syndrome PMS ]

1. 정의
여성들이 월경이 시작되기 전 정상적인 생활이 어려울 만큼 두통을 비롯하여 불안, 초조, 불면증 등 심리적 불안 등을 겪는 것을 말한다.
생리전증후군(PMS)은 가임기 여성의 약 75%가 적어도 한번씩은 경험하고 이 가운데 5∼10%는 정상적인 생활을 할 수 없을 정도로 심각한 증세를 보이기도 한다.
생리전증후군(PMS)은 월경이 시작되기 4∼10일 전부터 시작해 월경이 시작되면서 끝나는 경우도 있고 끝날 때까지 지속되는 경우가 있다.

2. 생리전증후군의 원인
아직까지 생리전 증후군의 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 몇 가지 가능한 원인으로 생각되는 것은 프로스타글란딘 과잉분비와 함께 엔돌핀 불균형, 세로토닌 부족, 면역반응의 이상, 정서적 기분에 영향을 미치는 물질인 오피오이드 펩타이드라는 물질의 변화 등으로 생각하고 있습니다.

또한 다음과 같은 경우에 PMS 가 더 강하게 나타나기도 한다.
▶ 30세 이후 ( 사실 심각한 PMS를 겪는 사람들은 30 ~ 40대의 여성들이다 )
▶ 중요한 감정적 스트레스가 있을 때
▶ PMS를 유발하는 식습관을 가지고 있을 때
▶ 경구피임약의 부작용으로
▶ 체중을 일정하게 유지하기가 어려울 때
▶ 운동을 하지 않는 경우
▶ 결혼을 한 경우
▶ 출산을 했을 경우 (출산경험이 많을수록 PMS 증상도 심해지는 경향이 있다.)

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