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[스포츠]육상 중장거리에 대하여

저작시기 2007.01 |등록일 2007.03.27 한글파일한컴오피스 (hwp) | 6페이지 | 가격 700원

소개글

중장거리에 대한 개요, 규칙, 꼼꼼하게 정리해놓았습니다.

목차

1. 경기장
2. 경기종목
3. 기본기능
4. 경기규칙

본문내용

인류가 어떤 경과를 거쳐 스포츠라는 것을 시작하게 되었는가 라는 질문에 대한 해답은, 인간의 기본적인 운동양식이 언제쯤 경기의 형태를 띠기 시작했는가에 관한 고찰을 통해 찾아볼 수 있다. 이 기본적인 운동 양식은 인류가 직립 보행을 시작하고, 자연스레 손의 자유를 획득하게 되는 과정에서 시작되었다.
육상은 인간의 기본적, 원시적 동작이기 때문에 그 기원을 밝히기는 쉽지않다.
의식주의 해결과 적으로부터의 자기 방어를 위한 생존경쟁의 수단에서 발생되었다.
고대 그리스의 경기는 신전앞에서 행하는 의식 형태로 이루어졌으며, 그중 기원전 776년에 올림피아 지방에서 발전했던 올림피아스(Olympias)」라는 경기가 가장 잘 알려져 있는데, 이미 여기에는 직선 단거리 경주의 일종인 「스타디엄주」, 장거리 경기인 「도리코스주」, 「고대 오종경기」 및 「원반던지기」 등이 포함되어 있었다. 이후 1000년간 융성한 발전을 이루었으나 기원393년 그리스도 교도였던 로마 제국의 테오도시우스 1세에 의해 금지되었으며 이후 올림피아 성역이 붕괴되는 수모를 겪기도 했다. 그러나 일반 민중이나 농민들 사이에서 스포츠는 이미 일상생활 속에 뿌리깊게 자리잡았으며, 대부분의 민중들은 위정자에 대한 불만이나 저항의지의 표현 수단으로서 경기를 계속 이어갔다. 17세기에 이르러 육상경기는 대부분 상금을 걸고 진행되었으며, 상금을 타기위한 수단으로 각지의 우수 선수들을 고용하려 애쓰는 귀족들에 의해 규모면에서 커다란 발전을 보였다. 특히 이 시기에 이르러 대량 인쇄가 가능하게 된 신문은 각종 경기의 기록, 경기 예고 및 예상기사를 실어 대중에게 경기의 재미를 전달하는 역할을 톡톡히 했다. 18세기에 이르러 각종 레이스 경기는 별도의 시설없이 공공도로를 사용한 장거리 레이스로 각지에서 행해졌으나, 이후 경기 전체 내용을 보고자 하는 사람들의 요구에 의해 정해진 경기장을 주회(走回)하는 형태로 자리잡게 되었다. 또 장거리뿐 아니라 1마일, 1/4마일, 100야드 등 비교적 짧은 거리의 레이스도 발전하게 되었다.

육상 운동은 달리기, 뜀뛰기, 던지기 등 인간의 본능적인 운동 욕구를 충족시킬 수 있으며, 기본적인 동작들로 이루어져 있으므로 모든 운동의 기본이 된다. 또, 다른 운동에 비하여 단순하고, 개인 운동이 대부분이며, 그 결과는 시간, 거리, 높이, 등으로 정확히 측정되어 다른 사람과 비교하거나 자신의 발전 정도를 분명히 알 수 있다. 육상 운동에서는 기초 기능과 복합 기능, 그리고 경기 기능을 익히는 과정에서 건강의 유지․증진과 순발력, 전신 및 심폐 지구력 등과 같은 체력 요소를 고루 발달시키며, 인내심, 도전 정신과 같은 강한 정신력을 기르는 데 목표를 두고 지도함이 바람직하다.
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