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골다공증

저작시기 2006.10 |등록일 2006.11.16 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 47페이지 | 가격 1,500원

소개글

몇날 몇일 밤새워서 한거예요^^
ppt덕에 칭찬 많이 받았어요^^

목차

뼈의 기능
골다공증의 정의
골다공증의 위험요인
골다공증의 증상 (자각증상)
골절되기 쉬운부분
골다공증의 치료법
골다공증의 예방법
평가 (문제)

본문내용

기타 골다공증 예방법
절주
금연
카페인섭취량을 줄이기
물건을 들 때 올바른 자세로 사용
화장실 바닥을 미끄럽지 않게 유지
시력을 교정하여 잘보이지 않아 넘어지지 않도록 주의

1. 다음 중 골다공증에 좋은 음식이 아닌 것은?

1) 우유와 멸치
2) 시금치
3) 무말랭이 
 4) 커피와 콜라  
5) 계란

2. 다음 중 골다공증에 걸린 경우 하지 말아야 할 것은?
   
1) 가벼운 운동을 꾸준히 한다
   2) 넘어지지 않도록 조심한다
   3) 술과 담배를 많이 한다
   4) 칼슘이 많이 든 음식을 섭취한다
   5) 계속적으로 병원을 다니며
치료를 받는다

참고 자료

골다공증예방을 위한 뼈 강화운동 30분 / 넥서스books / 조앤 배시박사 &수지 다이낸지음/
골다공증 예방과 치료요법/태지 출판사 /황종찬 지음/
http://blog.daum.net/sos0115/7987655
http://medicall.seongdong.seoul.kr/C24.html

등등
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