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테니스는 스크랩 (역사, 이론, 랭킹등 모음집)

저작시기 2006.10 |등록일 2006.11.07 한글파일한컴오피스 (hwp) | 41페이지 | 가격 1,000원

소개글

테니스의 역사, 이론, 스트로크를 배우고 랭킹조사등 모음

목차

1. 기 원
Ⅰ. 테니스의 역사
Ⅱ. 테니스의 발달과정
Ⅲ. 우리나라 테니스의 발자취

2. 테니스 준비운동
Ⅰ. 준비운동이란?
Ⅱ. 준비운동의 필요성
Ⅲ. 준비운동의 방법
Ⅳ. 준비운동시 고려해야 할 사항

3. 테니스 스트레칭

4. 스트로크
Ⅰ. 포핸드 스트로크
Ⅱ. 백핸드 스트로크
Ⅲ. 양손 백핸드 스트로크
Ⅳ. 서비스
Ⅴ. 발리
Ⅵ. 하프 발리
Ⅶ. 테니스의 전략과 전술

5. 테니스 정리운동
Ⅰ. 정리운동이란?
Ⅱ. 정리운동의 필요성
Ⅲ. 정리운동의 방법

6. 테니스 경기중 발생할 수 있는 스포츠 상해
Ⅰ. 테니스 엘보
Ⅱ. 발목염좌
Ⅲ. 아킬레스 건염 및 파열
Ⅳ. 근육경련

7. 남자선수들 상금랭킹

8. 여자선수들 상금랭킹

본문내용

1. 기 원

Ⅰ. 테니스의 역사
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