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[생리학]운동생리학( 에너지 시스템)

저작시기 2006.09 | 등록일 2006.09.25 한글파일 한컴오피스 (hwp) | 5페이지 | 가격 500원

소개글

에너지시스템에 대한 내용입니다.
자세한 설명과 그림이 있어서 좋은 자료가 될거에요.
부족하다면 좀 더 보충하시고요.

목차

1. 운동중의 에너지 시스템
1) 무산소성 ATP 생산
(1) ATP-PC 시스템
* ADP [adenosine diphosphate] 의 사전적 의미
(2) 무산소(無酸素)성 해당작용(젖산시스템)
2) 유산소성 ATP 생산
* 유산소성과 무산소성의 ATP 합성 방식의 특성

본문내용

1. 운동중의 에너지 시스템

인체는 무산소성과 유산소성의 두 가지 에너지 생산 경로에 의해 근수축 또는 다른 생물학적 일을 수행하는데 필요한 에너지(ATP)를 생산한다.
여기서 유산소성이란 산화과정을 거치는 에너지 대사를 말하는 것이고 무산소성이란 산소가 결핍된 또는 산소와 관계없이 에너지를 생산하는 대사를 의미한다.


1) 무산소성 ATP 생산
ATP를 무산소성 경로로 생산하는 경우는 A세의 수요량이 산소 가용량이 산소 가용량을 초과하는 상황에 처했을 때 이루어진다. 이 형태의 에너지 생산 방식은 상당히 급속한 에너지 공급원으로서 짧은 시간내에 거의 최대로 운동하는 경우에 이용된다. 예를 들면, 단거리(100M - 400M) 달리기 혹은 수영 100M 경주를 할 때, 그리고 계단을 순식간에 뛰어 오르는 것과 같은 짧은 시간내에 쉬이 지치는 신체 활동을 하는 경우에 이 같은 에너지 생산 경로가 주로 동원된다. 이런 활동 중에는 ATP 수요량에 비하여 세포내 산소가 부족한 상황이 된다.
세포 내에 산소가 결핍되어 있을 때 무산소성으로 ATP를 합성하는 것은 두 가지 방법을 통해서 가능하다.
첫째, 인산 크레아틴(PC)이라는 또 하나의 고에너지 화합물의 인산분자를 분해함으로써 ATP가 합성될 수 있다.

PC → PI + C --- 에너지

ATP ← ADP + PI

두 번째 방법으로는 , 해당작용이라고 알려진 세포 내에서의 일련의 화학 반응을 통하여 탄수화물을 분해함으로써 ATPFMF 합성하는 것이다. 탄수화물은 산소가 충분한 경우에도 에너지를 생산할 수 있는 영양소이지만 무산소성으로도 ATP를 합성할 수 있는 유일한 음식물이다.

참고 자료

1. 운동생리학 (교학사) 김종훈 박정래 김찬회 김원식 지음.
2. 운동과 건강(태근문화사) 옥정석 지음.
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