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유아기 체력과 신체 활동

저작시기 2006.01 |등록일 2006.09.05 한글파일한글 (hwp) | 18페이지 | 가격 1,500원

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소개글

자녀가 성장함에 따라 부모님들의 관심도 자연스레 학습에 치중하게 됨이 어쩔 수 없는 현실임을 잘 알고 있습니다만 그러나 그 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 것이 건강입니다. 유아기는 출생 후 몇 년간 상당히 빠른 속도로 성장해 4세 경에 성인의 약 80% 정도까지 발달하는 전반적인 신경계 발육이 평탄한 선을 이루며 성장하는 시기입니다.
신경계의 성장은 행동과 정신적 특성으로 나타나며 행동 및 정서발육은 단계적으로 발달하기 때문에 무리하게 성장단계를 뛰어넘거나 서두르면 오히려 정신적 성장에 문제가 생길 수도 있습니다. 따라서 아이들의 행동 및 정서의 발달과정의 이해가 있어야 하는데 어린이 발육 및 발달표는 이러한 이해에 도움이 되었으면 합니다.
체력은

목차

Ⅰ. 들어가면서

Ⅱ. 체력의 요소
1. 체력의 각 기능적인 역할
2. 체력의 측정
3. 측정과 평가의 조건
4. 측정척도에 따른 변인의 형태
5. 측정의 이해
6. 체력측정 결과

Ⅲ. 기초 체력 10가지 정의

Ⅳ. 유아체육 수업을 통한 인성발달
1. 발달의 방향
2. 유아체육의 문제점
3. 유아체육 교사 지켜야 할 점

Ⅴ. 유치원에서의 신체활동
I. 신체활동의 필요성
2. 신체활동의 개념
3. 신체활동의 필요성
4. 신체활동의 중요성

Ⅵ. 유치원 교육 과정의 신체활동
1. 건강생활교육과정
2. 표현생활 영역

Ⅶ. 신체 활동의 실제
1. 신체활동의 교수 ․ 학습 원리
2. 교사의 역할
3. 신체활동을 위한 환경
4. 신체활동의 기본 요소
5. 기본적 동작의 유형
6. 신체활동의 예

참고 문헌

본문내용

Ⅰ. 들어가면서

자녀가 성장함에 따라 부모님들의 관심도 자연스레 학습에 치중하게 됨이 어쩔 수 없는 현실임을 잘 알고 있습니다만 그러나 그 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 것이 건강입니다. 유아기는 출생 후 몇 년간 상당히 빠른 속도로 성장해 4세 경에 성인의 약 80% 정도까지 발달하는 전반적인 신경계 발육이 평탄한 선을 이루며 성장하는 시기입니다.
신경계의 성장은 행동과 정신적 특성으로 나타나며 행동 및 정서발육은 단계적으로 발달하기 때문에 무리하게 성장단계를 뛰어넘거나 서두르면 오히려 정신적 성장에 문제가 생길 수도 있습니다. 따라서 아이들의 행동 및 정서의 발달과정의 이해가 있어야 하는데 어린이 발육 및 발달표는 이러한 이해에 도움이 되었으면 합니다.
체력은 "가장 효율적으로 신체를 이용할 수 있는 능력"입니다. 체력은 인간이 살아가는데 필요한 생활력이며, 그 사람의 건강 상태를 확인하는 척도입니다. 체력이 약화되면 건강에 자신감이 없어지므로 하고 싶은 일을 못할 뿐 아니라 자신에게 주어진 일도 하지 못하게 됩니다. 또 모든 일에 자신감이 없어지고 소극적이 되며 사회적으로도 자신의 내재된 잠재력을 발휘하지 못해 주위의 인정을 받지 못하고 고립될 수 있습니다. 그러므로 체력은 건강과 긴밀한 관계가 있습니다.


Ⅱ. 체력의 요소

건강체력요소는 각종 질환의 발병 요소를 감소시키고 학업이나 일상 업무의 효율성을 향상시킴 으로써 건강 한 상태를 유지하는데 기여하는 요소입니다. 심폐지구력, 근력, 유연성, 근지구력 등으로 구분하고 운동기능체력요소는 순발력, 민첩성, 평형성, 형응성, 스포츠 활동이나 운동을 보다 잘 수행하는데 요구되는 체력 요소입니다. 체력의 요소들은 서로 밀접한 관계를 맺고 있지만 제각기 독특한 특성을 지니고 있기 때문에 서로 구분하여 발달시킨다.

1. 체력의 각 기능적인 역할
근력이란 `저항(무게·힘)에 대하여 근육이 한 번에 최대로 낼 수 있는 힘으로서 근육의 능력`을 말합니다. 근력은 유아에게 강인한 힘을 길러주며 균형잡힌 체격을 만들어 줍니다. 근력이 강한 유아들은 용기와 자신감을 갖게 되고 적극적이고 활기찬 생활을 하게 된다.

심폐 지구력은 필요한 영양분 특히 산소를 근육에 공급하고 장시간 운동 결과 생기는 노폐물을 제거하는 능력이다. 전신적인 운동이나 작업을 얼마나 오랫동안 지속할 수 있느냐의 능력을 결정하는 능력으로 전신지구력이다.

참고 자료

교육부(2000), 유치원교육활동지도자료1 총론, 대한교과서주식회사.
김영심(2003), 놀이 속의 움직임교육, 대경북스.
류진희 등(1999), 유아의 발달에 적합한 신체활동, 양서원.
전인옥 등(2001), 유아체육활동의 이론과 실제, 양서원.
주정호 등(2002), 움직임 교육의 실제, 홍경.
이영자 등(1999), 유아교수․학습방법, 창지사.
이 영(1997), 유아동작지도, 한국방송대학교출판부.
오연주 등(2000) 유아 동작 교육의 이론과 실제, 창지사.
함정은(2001), 유아체육, 형설출판사.
한국교육개발원(1997), 유아 체육놀이 프로그램 개발 연구(Ⅱ).
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