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[학교보건]정신건강과 스트레스

저작시기 2006.05 |등록일 2006.07.22 한글파일한글 (hwp) | 11페이지 | 가격 2,000원

소개글

보건 교육안으로 사용했던 것입니다. 참고하세요~~

목차

Ⅰ. 교재 및 단원연구
1. 단원명
2. 교재
3. 대단원 학습목표
4. 대단원 개관

Ⅱ. 학습지도계획
1. 대단원의 학습지도계획(총 4차시)
2. 지도상의 유의점

Ⅲ. 본시 학습지도 세부안(교육 실습생용)
1. 학습목표 및 학습자료
2. 도입
3. 전개
4. 정리 및 평가
5. 부록

본문내용

Ⅰ. 교재 및 단원연구
1. 단원명
- 정신건강

2. 교재
- 고등학교 체육 [(주)두산, 강신복외 3인]

3. 대단원 학습목표
• 신체와 정신의 관계를 올바르게 이해하고 정신건강의 중요함을 안다.
• 스트레스 상황시 적절한 대처법을 사용한다.
• 정신 건강을 유지하기 위한 올바른 생활 습관을 알고 실천하는 태도를 기른다.

4. 대단원 개관
1) 단원 설정의 이유
- 인간의 정신 생활은 여러 가지 요인의 영향을 받는다. 특히, 구조가 매우 복잡하고 끊임없이 자극을 발생시키는 현대 사회는, 그 구성원들에게 많은 정신적 부담을 주고 있다. 이로 인한 정신적 긴장과 갈등은 스트레스 환자 및 정신 질환자가 늘어나는 모습으로 나타나고 있다. 그러므로 활기찬 삶을 살아가기 위해서는 인간의 정신 작용을 바르게 이해하고, 갈등이나 욕구 불만과 같은 자신의 심리 상태에 합리적으로 대처하는 능력을 길러 심신의 건강을 유지하는 것이 매우 중요하다. 여기에 이단원의 의의와 가치가 있다.


2) 교재관
- 건강한 삶을 위해서는 신체는 물론, 정신도 건강해야 한다. 건강한 정신은 행복하고 활기찬 생활의 원동력 된다. 이 단원에서는 현대 생활에서 발생하는 스트레스와 건강의 관계, 욕구 불만에 따른 적응 행동, 그 밖에 정신 건강을 해치는 여러 가지 요인들과 정신장애 예방 대책에 대하여 알아본다. 이러한 학습 과정을 통해서 자신의 심리 상태에 합리적으로 대처하는 능력을 길러 심신의 건강을 바르게 유지하여 활기찬 생활을 하도록 한다.
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