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[상담이론]인지치료 - Beck

저작시기 2005.03 |등록일 2006.04.27 한글파일한컴오피스 (hwp) | 10페이지 | 가격 800원

소개글

인지치료의 이론부터 실제까지 자세하게 설명되어지고 있습니다.
개념에 대한 도식까지 있구요^^
중간고사대비 발표자료였기때문에 그만큼 내용도 충실합니다^ ^

목차

1. 인지치료의 이론적 접근
2. 인지치료의 정의
3. 인지치료의 원칙
4. 핵심개념 - 인지모델, 자동적 사고, 핵심믿음, 태도, 규칙, 그리고 가정들
5. 상담단계
1) 첫 번째 치료시간의 목표와 구조
2) 두 번째 치료시간과 그 이후 : 구조와 형식
3) 세 번째 치료시간과 그 이후
6. 한계와 전망
7. 인지치료의 효과 극대화하기
참고문헌

본문내용

1. 인지치료의 이론적 접근

인지치료는 개인의 정서와 행동은 주로 그가 세계를 구조화하는 방식에 의해 결정된다는 이론적 근거에 기초하고 있다. 사람들의 인지(의식의 흐름 가운데 있는 언어적 혹은 심상적 “사상(事象)”)는 과거 경험으로부터 발전된 어떤 태도나 가정(인지도식)에 기초한다.
따라서 인지치료에서 요구되는 핵심정보는 자신의 삶에서 일어나는 일들에 대한 환자의 이해 혹은 오해와 해석이다. 환자의 사고에 대한 탐구는 두 가지 전제에 바탕을 둔다. 첫째, 우울증 환자들은 독특한 방식으로 생각한다는 것(즉, 그들 자신, 그들의 미래, 그들의 환경에 대해 체계적인 부정적 편향을 가졌다는 것)이다. 둘째로, 환자가 사건들을 해석하는 방식이 그의 우울증을 유지시킨다는 것이다. 이것을 해결하기 위한 특수한 인지기법들은 화자의 인지조직 내로 들어갈 수 있는 지점을 제공해주기 위해 만들어진 것이다. 질문기법, 비논리적 사고를 확인하는 기법, 환자가 현실을 조직화하는 규칙들을 확인하는 기법들은 치료자와 환자 모두가 환자의 현실 구성을 이해하는 것을 돕기 위해 사용된다. 특수한 인지기법을 치료에 적용함에 있어서, 치료자는 우울증에 대한 인지모형의 틀 안에서 작업하는 것이 중요하다.

2. 인지치료의 정의
인지 치료는 pennsylvania 대학의 Aaron T. Beck에 의해 개발 된 우울증 치료법으로 다양한 정신과적 장애(우울, 불안, 공포, 통증 등)을 다루는데 사용되는 적극적이고 지시적이며, 시간 제한적이고 구조화된 접근이다. 치료기법들은 왜곡된 개념화와 이러한 인지 밑에 깔린 역기능적 신념을 파악하고 현실을 검증하며 수정하기 위해 고안된 것이다. 환자는 그의 사고를 재평가 ․ 수정함으로써 그가 전에는 극복할 수 없다고 생각한 문제나 상황에 대처하는 것을 학습한다. 인지치료에서는 다양한 인지적 책략과 행동적 책략을 사용한다. 인지적 기법은 환자의 잘못된 생각과 부적응적인 가정을 파악하고 검증하는 것을 목표로 한다. 인지적 접근은 매우 특수한 학습경험들로 이루어지는데, 환자들은 이를 통해 다음과 같은 것들을 배우게 된다.
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