검색어 입력폼

[체육]Swing의 단계와 요령

저작시기 2006.01 | 등록일 2006.01.14 한글파일 한컴오피스 (hwp) | 8페이지 | 가격 4,500원

소개글

-서론 -본론 1. Back Swing과 Top Swing 2. Down Swing 3. Impact Swing 4. Follow Swing 5. Finish - 실제 최경주골퍼의 샷 분석

목차

-서론

-본론
1. Back Swing과 Top Swing
2. Down Swing
3. Impact Swing
4. Follow Swing
5. Finish

- 실제 최경주골퍼의 샷 분석

본문내용

골퍼들의 스윙이 모두 똑같지는 않지만 누구나가 꼭 지켜야 할 근본이 되는 원리와 순서, 단계가 있다. 그러면 가장 지속적이고 균형 잡힌 스윙을 습득하는데 근본이 되는 원칙과 거 쳐야 할 순서는 무엇인가?
스윙의 단계에 들어가기 전에 스윙을 하면서 꼭 알아두어야 할 몇 가지 개념과 특성을 짚고, 구체적인 스윙의 단계를 알아본 후 실전으로 들어가서 최경주 프로의 스윙을 분석해 보도록 하자.
스윙을 배우는 첫 단계에서 골퍼들이 꼭 알아두어야 할 가장 중요한 개념은 클럽으로 공을 맞히는 일은 스윙하는 도중에 어느 한 과정에서 그저 클럽에 공이 맞게 된다는 개념이다. 골프공은 항상 정지 상태에 있으므로 일차적인 목표는 간단하면서도 지속적이며 정확하게 스윙을 할 수 있는 기능을 습득하는 일이다. 그러나 직접 동작에 들어가기 전에 먼저 알아 두어야 할 사항은 스윙에 활용되는 Mechanics을 정확히 이해하는 일이다.
첫 번째 원리는 원심력의 원리인데 원심력인 중심에서부터 밖으로 나아가려는 힘을 말하는 것으로서 원심력은 몸통을 중심으로 팔 → 손 → 클럽의 순으로 전달되는데 우리가 몸통을 비틀었다 풀어줌으로써 원심력을 만들어 내는 것이다. 이 원심력은 클럽 헤드의 스피드를 최대로 만들어 주고 스윙 궤도를 항상 일정하게 만들어 준다.
원심력은 무게가 일정한 궤도를 따라 돌아가도록 유지시켜준다.

참고 자료

없음
다운로드 맨위로