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[웰빙] 웰빙의 정의와 실천방안

저작시기 2005.06 |등록일 2005.07.17 워드파일MS 워드 (doc) | 5페이지 | 가격 500원

목차

웰빙이란
실천방안

본문내용

< 웰빙 [well-being]이란 >

: 진정한 웰빙이란 남의 시선에 얽매이지 않으면서 자신의 모습에 관심을 갖고, 나를 위해 무언가를 하는 것’이라고 전한다.

: 무엇을 먹고 무엇을 입고 무엇을 쓰느냐에 관한 것만이 아니라 우리에게 주어진 삶을 어떻게 사느냐에 관한 인간의 반성을 담고 있는 ‘삶의 코드’이다. 따라서 육체적인 건강과 외모를 중시하는 웰빙 열풍은 이제 자제하고 ‘영혼의 웰빙’을 시작해야 할 때이다. 전인적인 건강이 이루어질 때 진정한 평화와 안식을 누릴 수 있기 때문이다.

: 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 일컫는 개념.

: 웰빙은 현대 산업사회의 병폐를 인식하고, 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 영위하려는 사람들이 늘어나면서 나타난 새로운 삶의 문화 또는 그러한 양식을 말한다. 1980년대 중반 유럽에서 시작된 슬로푸드(slow food) 운동, 1990년대 초 느리게 살자는 기치를 내걸고 등장한 슬로비족(slow but better working people), 부르주아의 물질적 실리와 보헤미안의 정신적 풍요를 동시에 추구하는 보보스(bobos) 등도 웰빙의 한 형태이다.그러나 웰빙이라는 용어가 본격적으로 나타나기 시작한 것은 2000년 이후의 일이다. 이전에도 다양한 형태로 육체적·정신적 삶의 유기적 조화를 추구하는 움직임이 있기는 했지만, 이러한 움직임이나 삶의 문화가 포괄적 의미로서 웰빙이라는 이름을 얻은 것은 2000년 이후이다. 웰빙은 '복지·행복·안녕'을 뜻하는 말이다.

참고 자료

없음
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