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[사회과학] 요가와 명상

저작시기 2004.06 |등록일 2005.01.09 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 37페이지 | 가격 1,100원

소개글

웰빙에 관한 내용중 요가와 명상에 관한 내용으로 요가의 동작들은 증상별로 잘 알수 있게 되어 있습니다

목차

1. 웰빙이란

2. 건강과 요가.명상

3. 요가산업, 명상산업

4. 명상법

5. 요가의 필요성

6. 기본동작 20

7. 맞춤요가, 증상별요가

본문내용

건강하고 행복한 삶 - 웰빙

웰빙

몸과 마음의 균형에 대한 관심을 포괄하는 것
환경오염과 스트레스로 지친 현대인들이 필연적으로 갖게 되는 욕구

건강하고 행복한 삶 – 요가ㆍ명상

세계보건기구(WHO)
육체적인 질병뿐 아니라 정신적 사회적 질병도 없는 상태

요가.명상
맑고 깨끗한 몸과 마음의 상태, 평온하고 행복한 자족의 상태
지혜가 발현되고 최상의 능력 발휘를 할 수 있는 상태


요가산업
대중화 시대에 열리는 요가산업…
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