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성장별 이유식의 종류

저작시기 2004.11 |등록일 2005.01.03 한글파일한컴오피스 (hwp) | 22페이지 | 가격 1,000원

목차

(초기4~6)
*첫이유식은 언제부터?
*무엇을 먹여야 하나요?
*어떻게 먹여야 하나요?
*요리종류
*이 시기의 음식 섭취 유의할점

(중기7~8)
*이유식중기는 언제부터 하루중 언제 몇 번?
*무엇을 먹여야 하나요?
*어떻게 먹여야 하나요?
*요리종류

(후기9~11)
*이유식후기는 언제부터 하루중 언제 몇 번?
*무엇을 먹여야 하나요?
*어떻게 먹여야 하나요?
*요리종류
*무엇을 먹여야 하나요?
.........

본문내용

*첫이유식은 언제부터?
①생후 4개월 이전에 이유식을 시작하지 마세요
이유식은 보통 생후 4~6개월에 시작하는 것이 원칙입니다. 좀더 자세히 말하면 모유를 먹으면서 성장 발달이 정상적인 아기는 생후 6개월 정도부터 이유식을 시작할 수 있습니다. 또 분유를 먹는 아기는 생후 4~6개월 사이에 이유식을 시작할 수 있는데, 분유를 먹는 아기는 모유를 먹는 아기보다 식품으로 인한 알레르기 발생률이 높다는 것을 유념해야 합니다.

②알레르기가 있는 아기, 생후 180일 이전에 시작하지 마세요
특히 알레르기가 있는 아기가 이유식을 일찍 시작하면 알레르기가 심해질 수 있기 때문에 생후 6개월 전에 이유식을 시작하는 것을 권장하지 않습니다. 가족 중 알레르기인 사람이 있는 경우에도 생후 6개월 이전에 이유식을 시작하는 것은 바람직하지 않습니다. 따라서 탈없이 순조롭게 아기 이유식을 진행하고 싶다면 우선 엄마가 조급한 마음을 버리고 느긋하게 아기의 상태를 살펴가며 진행해야 한다는 사실을 잊지 않도록 하세요.

③처음 1개월간은 하루에 한번, 오전에 먹이세요
생후 4~5개월에는 하루에 한 번 먹이는 것으로 충분합니다.
특히 이유식을 시작하고 처음 1개월간은 하루에 한 번 먹이는 것이 좋습니다.
이 때 모유나 분유를 조금 준 후에 반 스푼 정도의 이유식을 먹인 다음 다시 모유나 분유를 먹이도록 합니다. 배가 고픈 상태에서 아직은 먹기 힘든 이유식부터 주면 빨리 먹을 수 없어 아기는 이유식을 거부하기 쉽습니다. 그러다 이유식 먹는 것이 익숙해지면 수유 전에 이유식을 먹이는 것이 좋고 생후 6개월쯤 되면 하루 두 번 정도 이유식을 먹일 수 있습니다.
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