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[운동과 건강] 노화와 건강

저작시기 2004.02 |등록일 2004.12.25 파워포인트파일MS 파워포인트 (ppt) | 17페이지 | 가격 1,300원

소개글

'노화와 건강'을 주제로 하여 작성된 파워포인트 발표자료 입니다.

목차

1.들어가는 말

2.본 론
1) 노화에 따른 신체적 변화
2) 노화와 신체건강
3) 노화에 따른 두뇌의 변화
4) 노화와 정신건강
5) 노화에 대응하는 방법

3.나오는 말

본문내용

* 들어가는 말
히포크라테스는 “신체의 모든 부위는 고유의 기능을 가지고 있는데, 적절하게 사용하고 움직인다면 건강해지고, 신체기능이 잘 발달하며, 천천히 늙어간다. 그러나 사용하지 않으면 병에 걸리기 쉽고 발달하지 않으며 빨리 늙는다”라고 하였다.
*노화과정을 지연시키는 방법
- 향상된 영양섭취
- 의학의 진전
- 향상된 의료 서비스
- 의약품의 개발
- 공중위생의 향상
- 보다 건강한 생활방식
- 체력관리에 대한 강조
* 우리는 좋은 건강 상태를 유지하기 위해 노력
하여야 하며 또한 노화가 오는 것에 효과적으로 대응하여야 한다. 살아있는 생물에게는 어쩔 수없는 노화가 찾아온다면 그것 또한 받아들일줄 아는 정신적인 준비도 하여야 한다.
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